Lindt Lindor Truffles adalah gula-gula coklat yang diisi dengan coklat mousse krim. Kaya dalam rasa, truffles Lindt juga kaya dengan kalori dan harus dinikmati secara sederhana oleh mereka yang ingin menumpahkan pound atau mengekalkan berat badan yang sihat.
Kalori
Menurut Plat Daily, Lindt chocolate truffles mengandungi 73 kalori setiap satu. Pakej biasa Lindt truffles mempunyai 12 buah gula-gula untuk sejumlah 876 kalori setiap pakej.
Karbohidrat dan Gula
Satu truffle Lindt mempunyai kira-kira 5 g karbohidrat dan tiada serat pemakanan. Terdapat 4 g gula per truffle. Walaupun ini mungkin kelihatan seperti banyak, Plate Harian melaporkan bahawa Hershey's Kisses, yang mempunyai saiz serupa dengan truffle Lindt, mengandungi kira-kira 25 g gula per keping.
Faktor-faktor lain
Lindt Truffles mengandungi 6 g lemak setiap helai. Terdapat 2 mg kolesterol, 3 mg natrium dan 1 g protein setiap truffle.
Coklat Putih Coklat
Coklat coklat putih Lindt mengandungi 77 kalori setiap helai. Mereka juga mengandungi 6 g lemak, 10 mg natrium, 2 mg kolesterol dan 5 g gula per sekeping. MayoClinic.com mengesyorkan tidak mengambil lebih daripada 2, 300 mg natrium sehari untuk kesihatan yang optimum.
