Sekiranya anda pernah cuba menyelesaikan tugas pada perut kosong, anda memahami sambungan kritikal antara pemakanan dan kepekatan. Walau bagaimanapun, walaupun kajian menunjukkan hubungan langsung antara pemakanan yang sihat dan tumpuan kepada pembelajaran, ramai pelajar meninggalkan rumah pada waktu pagi dengan perut bergegas atau melompat makan tengah hari, dengan harapan untuk menyelinap dalam makanan ringan sepanjang hari. Walaupun begitu, kebimbangan alergi yang meluas, kadar obesiti yang semakin meningkat dan pemotongan belanjawan memaksa beberapa daerah sekolah mengetepikan makanan dan minuman di dalam bilik darjah, manakala sekolah lain boleh menggalakkan snek yang sihat untuk mempromosikan pembelajaran.
Kesan Negatif: Alergi
Alahan kacang yang mengancam nyawa adalah kebiasaannya sebab sekolah yang tidak melarang makanan di dalam bilik darjah. Menurut Lembaga Peanut Kebangsaan, alahan makanan dari semua jenis menjejaskan kira-kira 4 hingga 6 peratus kanak-kanak usia sekolah. Walaupun sesetengah pelajar mengalami kesakitan atau sakit perut daripada terdedah kepada kacang, pelajar lain mungkin mengalami anafilaksis, tindak balas tubuh sistemik yang boleh mengancam nyawa. Juga, kerana protein kacang seringkali makanan dalam makanan lain, daerah sekolah di seluruh negara telah mengambil langkah drastik untuk menghapuskan semua makanan di bilik darjah.
Kesan negatif: gangguan dan kekacauan
Jika anda pernah cuba menumpukan perhatian atau menonton filem ketika seseorang yang duduk dekat dengan anda menggerogoti makanan ringan, anda tahu bagaimana mengganggu makanan. Inilah alasan lain sekolah cenderung untuk menghalang makan bilik darjah. Bau makanan tertentu mungkin mengganggu sesetengah pelajar, atau menguatkan rasa lapar pada pelajar lain yang kurang berkhasiat. Lebih-lebih lagi, makan di dalam kelas boleh menimbulkan kekacauan dan mengganggu proses pembelajaran.
Kesan Positif: Tenaga dan Fokus
Memberi pelajar sebentar untuk membolehkan mereka makan snek yang sihat dapat membantu menggalakkan tumpuan dan mengembalikan semula pelajar yang letih. Ringan snek boleh membantu pelajar sekolah menengah yang berada di jadual blok, mempunyai masa kelas yang luar biasa, makmal, atau makan tengahari lewat. Di samping itu, sarapan yang ditaja sekolah atau rehat snek boleh membantu pelajar melakukan lebih baik pada ujian seragam.
Kesan Positif: Camaraderie
Pihak-pihak kelas dengan makanan boleh mempromosikan pembelajaran yang sihat dan menggalakkan interaksi rakan sebaya. Sebagai contoh, meraikan hari jadi pelajar dengan cupcakes atau merawat yang lain dapat membantu pelajar merasa diterima dan teruja untuk menjadi sebahagian daripada kelas. Bagi pelajar yang lebih tua, menyediakan parti berasaskan tema sebagai projek kelas, seperti parti yang berkaitan dengan novel yang dibaca di dalam kelas, dapat membolehkan pelajar berfikir kreatif sambil belajar dan bersenang-senang.
