Bagaimanakah saya melekapkan treadmill horizon?

Isi kandungan:

Anonim

Horizon Fitness membuat treadmill untuk kegunaan rumah. Untuk memastikan treadmill anda berfungsi dengan baik, anda perlu mengganti pelinciran sebaik sahaja ia memakai rendah. Sekiranya anda menggunakan treadmill anda secara teratur, disarankan agar anda melincirkannya setiap enam bulan, atau setiap kali anda meletakkan 150 batu di atasnya, yang mana lebih dahulu berlaku.

Dua orang berada di atas treadmills. Kredit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Langkah 1

Jangkau di belakang treadmill dan matikannya. Cabut plag treadmill dari sumber elektriknya.

Langkah 2

Gunakan pasang berbentuk T yang datang dengan treadmill untuk melonggarkan kedua-dua bolt roller belakang dengan memutarkan sepana ke arah jam. Bolt roller terletak di sebelah kiri dan kanan belakang tali pinggang. Mengurangkan bolt roller membolehkan anda mengangkat tali berjalan.

Langkah 3

Angkat satu sisi tali berjalan untuk mendedahkan permukaan dek. Perincikan botol silikon untuk memohon pelincir dalam corak zig zag ke bawah permukaan dek dek. Ulangi aplikasi di sebelah yang lain. Gunakan setengah botol pada setiap sisi.

Langkah 4

Gunakan sepana berbentuk T untuk mengetatkan bolt roller belakang dengan memutarkan sepana mengikut arah jam.

Langkah 5

Pasangkan treadmill ke sumber kuasa dan hidupkannya. Anda harus melihat mesej tali pinggang pelincir berkelip di skrin jika treadmill anda dihasilkan selepas tahun 2006. Tekan dan tahan butang mempercepatkan dan henti serentak selama lima saat untuk menetapkan semula semula tali pinggang pelekap. Anda perlu mendengar dua bunyi bip yang menunjukkan mesej tali pinggang lube telah ditetapkan semula.

Langkah 6

Tekan butang mula. Biarkan tali pinggang berjalan sendiri pada 3 mph selama kira-kira tiga minit untuk menyebarkan silikon. Berjalan di atas mesin selama tiga minit untuk menyelesaikan proses penyebaran silikon.

Langkah 7

Tekan butang berhenti selepas proses penyebaran silikon dilakukan. Gunakan kain kering untuk mengeluarkan apa-apa silikon berlebihan dari sisi tali berjalan.

Perkara yang Perlu Anda lakukan

  • Cakera 100 peratus silikon

    Allen sepana

Bagaimanakah saya melekapkan treadmill horizon?