Tahap A1C anda adalah penunjuk umum untuk mengawal diabetes. Hemoglobin adalah protein yang membolehkan sel darah merah mengangkut oksigen. Glukosa bertindak balas dengan hemoglobin untuk membentuk A1C; kadar glukosa darah yang lebih tinggi, lebih banyak hemoglobin A1C yang anda miliki. Peratusan hemoglobin anda dalam bentuk A1C sering digunakan untuk mengukur paras glukosa darah purata anda. Biasanya, paras A1C anda ditukar untuk memberikan anggaran paras purata glukosa darah anda, tetapi anda juga boleh menukar kadar glukosa darah purata ke A1C.
Langkah 1
Dapatkan beberapa bacaan glukosa darah. Tahap A1C anda akan mencerminkan tahap glukosa darah purata anda, jadi jika anda ingin menganggarkan peratusan hemoglobin A1C, anda perlu mendapatkan tahap glukosa darah purata anda. Ukur tahap glukosa darah anda beberapa kali setiap hari untuk beberapa hari. Laman web Doktor Keluarga mengesyorkan bercakap dengan doktor anda untuk menentukan berapa kerap anda perlu mengukur tahap glukosa darah anda, tetapi anda harus cuba mengukur jumlah glukosa dalam darah anda sebelum dan sesudah makan.
Langkah 2
Rata-rata bacaan glukosa darah anda. Kerana A1C ditentukan oleh jumlah glukosa dalam darah anda sepanjang rentang beberapa minggu, Lab Tests Online menerangkan, anda perlu menggunakan rata-rata banyak pembacaan. Memanfaatkan hanya satu bacaan glukosa darah boleh menyebabkan anda menilai atau memandang rendah tahap A1C anda.
Langkah 3
Tambah 46.7 ke paras purata glukosa darah anda. Formula untuk menukar A1C ke tahap purata glukosa darah, melaporkan Persatuan Diabetes Amerika, adalah (28.7 x A1C) - 46.7 = Glukosa Purata Anggaran. Oleh itu, langkah pertama untuk melakukan pengiraan terbalik ialah menambah 46.7 ke glukosa darah purata anda.
Langkah 4
Bahagikan hasilnya dengan 28.7. Ini akan memberi anda nombor yang mewakili anggaran berapa banyak hemoglobin anda dalam bentuk A1C. Secara umum, jika anda menghidap diabetes, anda harus cuba mengekalkan angka ini di bawah 7 peratus.
