Tidak semua jenis kerja darah memerlukan anda berpuasa terlebih dahulu. Tetapi beberapa ujian darah biasa memerlukan puasa. Ini termasuk glukosa dan kadang kala, ujian trigliserida. Ujian untuk glukosa mengukur gula darah anda, sementara itu untuk trigliserida mengukur sebahagian daripada panel lipid kolesterol anda.
Petua
Kebanyakan masa, anda tidak boleh minum kopi pada pagi ujian darah gula puasa. Kafein dalam cawan pagi anda joe boleh meningkatkan atau menurunkan paras gula darah anda. Oleh itu, untuk mendapatkan ujian yang tepat, sebaiknya tunggu sehingga selepas ujian anda minum kopi anda.
Kopi Sebelum Ujian Glukosa
Banyak pemeriksaan kesihatan tahunan memerlukan ujian darah berpuasa semalaman. Doktor anda mahu anda berpuasa kerana makanan dan minuman mungkin mengubah keputusan anda, menurut MedlinePlus. Gula, lemak, enzim, mineral dan kolesterol akan menyerap ke dalam aliran darah anda dan mungkin mengubah keputusan ujian. Alkohol juga harus dielakkan semasa puasa anda.
Kopi sebelum ujian glukosa boleh menjejaskan keputusan, terutama jika anda menambah krim dan gula, menurut Mercy Health, rangkaian hospital dan klinik penjagaan kesihatan di Ohio dan Kentucky. Tambah gula dan lemak dari krim boleh membuat keputusan ujian anda tidak tepat. Walaupun tanpa bahan-bahan ini, ujian kopi dan gula darah tidak berjalan dengan baik.
Mercy Health menyarankan meminta doktor anda untuk arahan terperinci sebelum ujian puasa. Juga, jika anda membuat kesilapan dan tidak sengaja makan atau minum sesuatu sebelum ujian anda, biarkan kakitangan makmal tahu, dan mereka akan menentukan sama ada anda perlu menjadualkan semula prosedur tersebut.
Ujian puasa, bagaimanapun, membolehkan anda mempunyai air. Air menghidrat urat anda dan menjadikannya mudah untuk menarik darah daripada mereka, menurut Medline Plus.
Ujian untuk Diabetes Jenis 2
Profesional penjagaan kesihatan akan meminta anda berpuasa selama lapan hingga 12 jam sebelum anda mengambil ujian glukosa darah, kata Klinik Mayo. Ramai doktor mengesyorkan supaya anda mendapat ujian perkara pertama pada waktu pagi untuk menjadikannya lebih mudah pada diri anda, tanpa mempunyai apa-apa selain air. Medline Plus juga mencadangkan bahawa anda tidak bersenam, merokok atau mengunyah gula-gula sebelum prosedur ini.
Ujian toleransi glukosa untuk diabetes jenis II memerlukan beberapa langkah, kata Klinik Mayo. Pertama, anda akan memberikan sampel darah dari vena di lengan anda - nombor itu akan memberikan tahap glukosa darah puasa anda. Kemudian anda akan minum segelas penyelesaian glukosa yang mengandungi 75 gram gula. Selepas dua jam, glukosa anda akan diukur semula.
Sekiranya paras glukosa darah anda adalah normal, ia akan berada di bawah 140 miligram setiap darah. Jika ia mengukur antara 140 dan 199 miligram setiap desiliter, anda mungkin mengalami gangguan toleransi glukosa, yang juga dikenali sebagai pra-diabetes. Ini bermakna anda berisiko menghidap kencing manis dan penyakit jantung.
Sekiranya tahap melebihi 200 miligram per desiliter, anda mungkin mengalami diabetes. Doktor anda mungkin mahu anda mengulangi ujian darah jika itu berlaku.
Ujian untuk Diabetes Gestational
Jika anda berisiko rendah untuk membangunkan diabetes semasa hamil, doktor anda boleh meminta ujian nonfasting. American College of Obstetricians and Gynecologists mencadangkan ujian ujian glukosa darah satu jam antara 24 dan 28 minggu kehamilan.
Anda boleh mendapatkan diuji lebih awal dalam kehamilan anda jika anda mempunyai tiga kemungkinan faktor risiko, menurut Mayo Clinic:
- Sekiranya anda mempunyai diabetes gestational dalam kehamilan yang lebih awal.
- Jika anda mempunyai sejarah kencing manis keluarga.
- Sekiranya anda gemuk.
- Jika anda mempunyai keadaan metabolik yang berkaitan dengan perkembangan diabetes, seperti sindrom metabolik atau sindrom ovarium polikistik.
Kafein dan Gula Darah
Tidak banyak kajian klinikal mengukur kesan kopi pada ujian glukosa darah. Kajian kecil peminum kopi pada edisi September 2012 Metabolisme jurnal mengukur kesan kafein dari kopi espresso. Ia hanya mendapati perbezaan marginal dalam langkah-langkah glukosa antara peminum kopi dan peminum kopi.
Trigliserida dan Puasa
Ujian untuk trigliserida biasanya sebahagian daripada ujian tahap kolesterol darah anda. Ujian trigliserida sekali dilakukan selepas berpuasa selama 10 hingga 12 jam, menurut Harvard Health, kerana kepekatan zat trigliserida berlemak tetap dalam aliran darah anda selama berjam-jam selepas anda makan.
Sebabnya ialah jika anda tidak berpuasa, anda mungkin akan mengecil nombor-nombor itu. Doktor mencari hasil kurang daripada 150 miligram setiap darah untuk keputusan yang baik. Nombor ini juga digunakan untuk mengira tahap LDL, atau kolesterol jahat.
Tetapi Harvard Health sekarang mengatakan bahawa puasa sebelum ujian kolesterol tidak menjejaskan angka seperti yang difikirkan sebelumnya. Ujian nonfasting semasa diet biasa anda, termasuk kopi jika anda meminumnya, memberikan gambaran yang lebih baik mengenai tahap lipid. Garis panduan AS, termasuk Medline Plus, masih mengesyorkan berpuasa sebelum ujian kolesterol. Tetapi, Harvard Health menambahkan, di Eropa, puasa biasanya tidak diperlukan.
Lain-lain Ujian Darah Puasa
Beberapa ujian darah lain mungkin memerlukan puasa juga, menurut Mercy Health. Ini boleh berubah-ubah, bagaimanapun, jadi anda perlu menyemak dengan doktor anda sebelum ujian anda. Ujian ini biasanya termasuk:
- Anemia (ujian darah besi).
- Gangguan elektrolit (ujian metabolik).
- Fungsi buah pinggang (panel fungsi buah pinggang).
- Penyakit hati (ujian gamma-glutamyl transferase).
- Tahap vitamin B12.
Ingat, jika anda menjalani ujian darah untuk apa-apa selain daripada apa yang telah dibincangkan di atas, anda mungkin boleh pergi ke hadapan dan minum kopi pagi dan sarapan sebelum darah anda ditarik. Tetapi ingatlah untuk selalu memeriksa dengan doktor anda untuk mendapatkan arahan terperinci, dan ikuti arahan tersebut dengan tepat untuk hasil yang terbaik.
