Beri goji telah menjadi sebahagian tradisional perubatan Cina selama berabad-abad. Terdapat dalam bentuk buah-buahan dan jus kering, beri Goji adalah permintaan sebahagiannya kerana tuntutan pemasaran yang mengatakan mereka boleh membantu melawan kanser, penuaan, keletihan dan juga arthritis. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menambah buah goji untuk diet anda, adalah bijak untuk mempunyai pemahaman asas mengenai amaran kesihatan yang berkaitan dengan buah ini untuk membuat keputusan yang tepat.
Cirit-birit
Anda mesti menelan beri goji secara sederhana, kerana seperti buah-buahan kering yang lain, kuantiti yang tinggi boleh menyebabkan cirit-birit menurut Perkhidmatan Berita Universiti Columbia. Di samping itu, tinggal jauh dari berry goji jika anda mengalami cirit-birit kerana ia hanya akan memburukkan lagi masalah. Mungkin tidak menghairankan bahawa beri goji adalah ubat sembelit.
Kesan Anti-Coagulating
Rujuk doktor sebelum menambah diet anda dengan goji, terutamanya jika anda mengambil ubat penipisan darah atau ubat anti-koagulan. Menurut VitaminsDiary.com, bahan-bahan dalam goji boleh mengganggu ubat ini dan menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini.
Amaran Hype Pengguna
Terdapat banyak gembar-gembor ketika datang ke beri goji, dan pengguna berhak mendapat amaran mengikut Perkhidmatan Berita Columbia University. Malah, Pentadbiran Makanan dan Dadah telah meletakkan pengedar goji di bawah pengawasan untuk membuat tuntutan yang tidak disahkan tentang keupayaan berry goji untuk merawat penyakit seperti kanser.
