Menjadi pendek adalah subjek sensitif untuk ramai orang kerana mereka sentiasa diingatkan. Malangnya, tidak banyak yang dapat anda lakukan untuk mengawal seberapa tinggi anda akhirnya akan berdiri. Kecuali anda mengalami keadaan perubatan yang boleh dirawat, ketinggian dewasa anda ditentukan berdasarkan gen anda. Secara umum, kebanyakan kanak-kanak akan mencapai ketinggian dewasa dalam lingkungan 4 inci lebih atau kurang daripada ketinggian purata ibu bapa mereka, lapor Hospital Kanak-kanak Philadelphia.
Bagaimana Kami Dapatkan Lebih Tinggi
Peningkatan ketinggian seseorang berlaku kerana pertumbuhan tulang panjang kerangka. Tulang panjang termasuk kebanyakan tulang di anggota badan anda. Tulang lama semakin lama melalui proses yang melibatkan plat atau tulang rawan di hujung tulang yang menyembuhkan sel baru yang berkembang menjadi tisu tulang.
Apabila Pertumbuhan berlaku
Anda semakin tinggi sepanjang zaman kanak-kanak dan remaja anda, tetapi apabila remaja sudah hampir hampir semua tulang anda berhenti berkembang. Sesetengah tulang - seperti rahang - tumbuh sepanjang hayat anda tetapi pada kadar yang perlahan ini tidak ketara. Pertumbuhan ketara yang ketara biasanya terhenti pada kira-kira umur 18 tahun di kalangan wanita dan 21 lelaki. Pada ketika ini, anda dianggap telah mencapai ketinggian dewasa anda dan anda tidak akan mendapat lebih tinggi.
Hormon
Beberapa hormon menyumbang kepada ketinggian pertumbuhan anda. Apabila anda seorang bayi dan anak kecil, hormon pertumbuhan yang dihasilkan dan dirembes oleh kelenjar pituitari mengawal pertumbuhan tinggi. Apabila anda masuk akil baligh, hormon seks - termasuk estrogen dan testosteron - merangsang pertumbuhan orang dewasa yang biasanya mengalami permulaan akil baligh. Ini hormon yang sama juga menghentikan pertumbuhan tulang panjang pada akhir masa remaja.
Gangguan Pertumbuhan
Cukup pendek tidak membentuk keadaan perubatan, tetapi ada orang yang mempunyai keadaan perubatan yang menyumbang kepada gaya pendek mereka. Orang-orang ini dikatakan mempunyai kerdil, atau kedudukan pendek yang hasil daripada gen mereka atau keadaan perubatan. Kebanyakan orang dengan kerdil berdiri di antara 2 kaki, 8 inci dan 4 kaki, 10 inci, tinggi. Dalam sesetengah kes, ia boleh disebabkan oleh kecacatan genetik atau mutasi gen. Gangguan yang melibatkan pertumbuhan dan hormon seks dan rawan badan anda juga boleh menyebabkan kerdil.
