Buasir berlaku apabila urat di sekitar anus dan rektum bawah menjadi radang. Walaupun terdapat beberapa minuman dan makanan yang mengganggu buasir, kopi tidak menjejaskan keadaan.
Petua
Kopi tidak menyebabkan atau menjengkelkan buasir. Sembelit dan cirit-birit boleh menyebabkan dan memburukkan lagi keadaan, jadi pastikan bahawa sebagai tambahan kepada kopi anda, anda minum banyak air dan makan makanan yang sihat.
Apa yang menyebabkan buasir?
Buasir berlaku pada lelaki dan wanita dan lebih kerap berlaku pada individu berusia lebih dari 50 tahun, menasihati Institut Nasional Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal. Mereka mungkin disebabkan oleh pelbagai faktor termasuk:
- Cirit-birit kronik atau sembelit
- Menegakkan semasa pergerakan usus atau tinggal di tandas untuk jangka masa yang panjang
- Makanan rendah serat
- Kehamilan
Buasir dalaman biasanya tidak menyakitkan melainkan ia prolapses, atau jatuh dari badan. Buasir luar boleh menyebabkan anus gatal atau menyakitkan. Ketulan keras di sekitar dubur dan najis berdarah juga merupakan gejala buasir.
Buasir boleh dirawat di rumah. Pilihan termasuk:
-
Pelembut kayu atau suplemen serat
-
Makan makanan serat tinggi dan tinggal terhidrat
-
Mengambil mandi sitz
-
Mengambil ubat penahan sakit di atas meja dan memohon buasir atau
kortikosteroid
krim
-
Mengehadkan masa di tandas dan mengelakkan ketegangan semasa pergerakan usus
Terdapat juga perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan gatal-gatal yang berkaitan dengan buasir. Perpustakaan Perubatan Negara AS mengesyorkan memakai seluar dalam kapas, memakai hazel penyihir, menggunakan kain lap bayi dan mengelakkan kertas tandas wangi.
Ubat-ubatan lain juga boleh membuktikan berkesan dalam merawat buasir. Sebagai contoh, satu kajian yang diterbitkan dalam edisi Springer Advances in Therapy pada 2018, mendapati bahawa Detralex (suplemen flavonoid murni dijadikan mikronized) berkesan dalam merawat buasir, terutama kes-kes yang lebih ringan. Perdarahan dan prolaps buasir dalaman menurun dan pesakit dalam kajian melaporkan kelegaan dalam gejala.
Amaran
Jika buasir tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah atau anda mengalami pendarahan rektum, pastikan anda menghubungi doktor anda. Anda mungkin mengalami komplikasi daripada buasir seperti jangkitan atau bekuan darah. Anda juga mungkin mengalami masalah perubatan yang lebih serius seperti penyakit Crohn atau kanser rektum.
Diet untuk Pesakit Buasir
Termasuk makanan serat tinggi dalam diet anda, termasuk bijirin, kacang, buah-buahan dan sayur-sayuran. Elakkan atau hadkan makanan serat rendah seperti keju, daging, makanan segera dan makanan yang diproses.
Doktor tidak mencadangkan diet cecair sepenuhnya untuk buasir; Walau bagaimanapun, adalah penting untuk minum banyak air. Menghidrat terhidrat membantu mencegah sembelit dan membolehkan serat yang anda makan dalam diet anda menjadi lebih berkesan. Kopi tidak menyebabkan sembelit, jadi jangan ragu untuk meminum cawan selagi anda juga minum air.
Petua
Sesetengah individu percaya bahawa kopi boleh membantu merangsang pergerakan usus. Walaupun kajian yang lebih tua mungkin mendapati beberapa petunjuk bahawa kopi dapat meningkatkan masa transit najis melalui usus, ini belum disahkan. Kajian yang lebih baru menunjukkan tiada kaitan antara pergerakan najis dan penggunaan kopi, bukannya kajian Oktober 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Acta Radiologica Open.
