Grapefruit adalah tambahan yang sihat untuk mana-mana hari. Grapefruit merah amat bermanfaat kerana ia penuh dengan antioksidan seperti lycopene, vitamin C dan beta-karoten. Walau bagaimanapun, anda mungkin menyedari bahawa limau gedang menyebabkan anda lebih sakit daripada yang bernilai. Walaupun kebanyakan orang boleh makan limau gedang sehari tanpa masalah, beberapa hari boleh menyebabkan beberapa masalah yang teruk atau kronik.
Alahan
Walaupun tidak biasa, alahan jerau berlaku. Sering kali, alergi jeruk putih menyebabkan reaksi ringan dan halus, sehingga sukar untuk menentukan alergi. Tetapi simptom biasanya timbul dalam beberapa minit selepas makan limau gedang, menurut Asma dan Alergi Yayasan Amerika. Tanda-tanda alergi yang biasa termasuk sarang, kekejangan perut, mulut gatal dan juga anafilaksis. Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai alergi terhadap limau gedang, adalah penting untuk mendapatkan ujian alahan untuk mengelakkan sebarang komplikasi yang mengancam nyawa yang mungkin berlaku.
Interaksi dadah
Grapefruit berinteraksi dengan ubat-ubatan yang sering digunakan, termasuk ubat penurun kolesterol, ubat tekanan darah, makanan tambahan vitamin preskripsi dan banyak antidepresan. Adalah dipercayai bahawa masalah timbul kerana limau gedang mempunyai keupayaan untuk meningkatkan potensi ubat dan suplemen ini. Kesan ini meningkatkan kemungkinan mengalami kesan sampingan dari preskripsi anda. Selain itu, sejumlah besar limau gedang dapat meningkatkan risiko wanita mengalami penggumpalan darah semasa mengambil pil kawalan kelahiran. Menurut artikel di MailOnline, sejumlah besar limau gedang menghalang enzim yang mencerna estrogen yang terdapat dalam pil kawalan kelahiran. Dengan tahap estrogen meningkat, gumpalan darah menjadi lebih berkemungkinan. Jika anda mengambil apa-apa ubat-ubatan ini, adalah penting untuk membincangkan semua kemungkinan interaksi dengan doktor anda.
Hakisan Gigi
Doktor gigi Daniel Ziskin dari Columbia University Dental College mendakwa bahawa kepekatan tinggi asid sitrik dalam limau gedang dapat melembutkan enamel gigi. Melembutkan enamel ini menyebabkan gigi anda terdedah kepada rongga dan hakisan. Untuk membantu mencegah masalah pergigian, elakkan memberus gigi dengan segera selepas memakan limau gedang, dan sentiasa berus dengan berus gigi yang lembut. Memberus gigi kuat boleh mendorong asid buah-buahan ke dalam gigi anda, memburukkan lagi masalah.
Sakit perut
Asid sitrik dalam limau gedang boleh menyebabkan masalah perut teruk. Sekiranya anda mengalami sakit perut yang kerap akibat gastrik, Pusat Perubatan Universiti Maryland menyarankan anda mengehadkan pengambilan anggur dan buah jeruk lain. Asid sitrik juga boleh memburukkan masalah perut yang disebabkan oleh ulser, pedih ulu hati atau senak.
