Mengangkat berat, tidur yang kurang baik atau senaman yang sangat sukar boleh menyebabkan sakit sendi, kesakitan badan umum dan keletihan. Tetapi simptom-simptom yang biasa ini sebenarnya boleh mencerminkan keadaan perubatan apabila mereka teruk dan berterusan. Terdapat banyak punca penyebab gejala-gejala ini, seperti gangguan autoimun, penyakit Lyme, fibromyalgia dan polymyalgia rheumatica. Ia boleh menjadi sukar untuk menentukan punca keletihan dan rasa badan berdasarkan gejala sahaja. Ujian tambahan sering diperlukan.
Gangguan autoimun
Gangguan autoimun - seperti lupus, rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis - boleh mengakibatkan sendi kaku, sakit, sakit badan dan keletihan yang ketara. Keadaan ini boleh menjejaskan sehingga 9 peratus penduduk, berdasarkan anggaran yang dilaporkan dalam artikel November 2009 dalam "Journal of Autoimmunity." Apabila gangguan autoimun mendorong sistem imun untuk menyerang tisu seseorang, gejala termasuk kesakitan sendi dan keletihan kerap berkembang. Ruam kulit, luka mulut dan masalah mata juga biasa. Dalam kebanyakan kes, ujian darah dapat menjelaskan kekacauan yang perlu disalahkan. Ubat-ubatan yang membendung aktiviti sistem imun dan mengimbangi keradangan kronik boleh memulihkan mobiliti bersama dan secara beransur-ansur meningkatkan keletihan.
Penyakit Lyme
Penyakit Lyme disebabkan oleh bakteria yang dipanggil Borrelia burgdorferi, yang tersebar kepada manusia oleh gigitan cincin. Pusat Penyakit dan Pencegahan Penyakit melaporkan bahawa majoriti kes penyakit Lyme di Amerika Syarikat didiagnosis dalam beberapa belas negeri, termasuk Connecticut, Pennsylvania, Maine, Maryland, Minnesota dan Wisconsin. Pada mulanya, demam dan ruam kulit adalah gejala biasa penyakit Lyme. Walau bagaimanapun, tanpa rawatan, sakit otot dan sendi serta keletihan yang berterusan sering berlaku. Ujian darah untuk memeriksa antibodi terhadap bakteria Borrelia kadang-kadang tidak meyakinkan, tetapi boleh membantu mengesahkan diagnosis. Memakai lengan panjang dan seluar semasa aktiviti luar dan menggunakan penghalau serangga yang berkesan terhadap kutu boleh membantu mengelakkan penyakit yang berpotensi melemahkan ini.
Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah keadaan kronik yang berkaitan dengan kesakitan pada pelbagai sendi dan kelembutan otot di seluruh badan. Gangguan ini menjejaskan kira-kira 5 juta orang di Amerika Syarikat, menurut artikel Januari 2008 yang diterbitkan dalam "Arthritis and Rheumatism." Selain itu, menurut Yayasan Arthritis, kira-kira 80 peratus orang dengan fibromyalgia melaporkan keletihan kronik. Simptom lain yang mungkin termasuk sakit kepala, kekakuan pagi, dan pemikiran yang perlahan atau berkabus. Wanita lebih terdedah kepada gangguan daripada lelaki. Tiada ujian khusus yang ada sekarang untuk mendiagnosis fibromyalgia, tetapi ujian untuk mengecualikan keadaan lain boleh berguna. Latihan lembut sering disyorkan untuk mengurangkan simptom. Ubat preskripsi, seperti pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta) dan milnacipran (Savella), mungkin juga ditetapkan untuk membantu mengawal gejala.
Polymyalgia Rheumatica
Polymyalgia rheumatica (PMR) menyebabkan sakit leher, bahu dan pinggul pada orang dewasa lebih tua daripada 50. Keamatan kesakitan sering mengganggu tidur dan menyebabkan keletihan. Sepanjang hayat, kira-kira 2 peratus orang di Amerika Syarikat akan membangunkan PMR, menurut laporan Mac 2011 yang diterbitkan dalam "Arthritis and Rheumatism." Penyelidik tidak pasti mengenai punca sebenar PMR, tetapi masalah dengan sistem imun mungkin terlibat. Ujian makmal biasanya tidak membantu dalam mendiagnosis PMR. Gejala-gejala ini cenderung bertambah dengan dramatik dengan dos steroid yang rendah, bagaimanapun, yang mengesahkan bahawa polymyalgia rheumatica adalah penyebabnya.
Punca lain
Keletihan dan sakit badan boleh berlaku dengan beberapa keadaan lain. Beberapa contoh termasuk: - kelenjar tiroid yang tidak aktif - gangguan kelenjar adrenal - leukemia dan limfoma - kemurungan yang teruk - tahap fosfat yang rendah - kesan sampingan ubat dari ubat anti-bakteria antibakteria dan kolesterol tertentu, antara lain
Tanda dan gejala yang disertakan, kursus dan keterukan mereka, dan faktor-faktor yang membangkitkan atau mengurangkan dapat membantu doktor memendekkan senarai kemungkinan penyebab keletihan yang melampau dan sakit badan.
Dihantar oleh: Tina M. St. John, MD
