Kalori dalam ranchers jolly

Peternak Jolly adalah sejenis gula keras yang dibuat oleh syarikat Hershey. Rasa buah yang berasal dari Jolly Rancher berkuasa.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/103/151/520169927.jpg">

Gula-gula keras yang berwarna-warni. Kredit: sarahdoow / iStock / Getty Images

Kalori

Menurut laman web Hershey, hidangan Jolly Ranchers adalah tiga gula-gula dan mengandungi 70 kalori. Setiap gula-gula individu mengandungi kira-kira 23 kalori.

Bebas lemak

Peternak Jolly adalah gula-gula tanpa lemak, yang bermaksud tidak ada kiraan kalori gula-gula yang mengandung lemak.

Pertimbangan

Satu hidangan tiga gula-gula Jolly Ranchers menggunakan sebahagian besar tahap gula yang disyorkan yang perlu diambil dari kalori bukan nutrisi atau "discretionary", menurut Persatuan Jantung Amerika. Wanita harus membatasi kalori gula tambahan mereka kepada 100 sehari, lelaki hingga 150 setiap hari. Peternak Jolly mengandungi 11 g gula setiap hidangan, atau 44 kalori - menurut AHA setiap gram gula mengandungi 4 kalori.