Tekanan darah adalah ukuran tekanan di dalam dinding arteri anda, yang menunjukkan kekuatan darah yang menolak terhadap dinding saluran darah. Nilai itu sendiri terdiri daripada dua nombor yang disebut systole dan diastole. Tekanan darah sistolik adalah tekanan apabila jantung berdegup semasa mengepam darah; Tekanan darah diastolik adalah tekanan apabila jantung berehat di antara rentak. Selalunya, nombor tekanan darah ditulis dengan nombor sistolik di atas atau sebelum diastolik, seperti 120/80 mm Hg. Hg mm merujuk kepada millimeters merkuri, iaitu unit yang digunakan untuk mengukur tekanan darah. Terdapat bacaan tekanan darah biasa yang biasa seperti agensi-agensi seperti Persatuan Jantung Amerika telah dibangunkan yang berguna untuk pengamal penjagaan kesihatan dalam menentukan kesihatan tekanan darah. Julat ini adalah sama untuk lelaki dan wanita.
Tahap tidak normal
Bacaan tekanan darah 120/80 dan ke bawah dianggap normal. Terdapat tiga darjah tekanan darah tidak normal, atau apa yang disebut tekanan darah tinggi, atau hipertensi. Tahap pra-hipertensi dinilai pada pelbagai 120 hingga 139 sistolik dan 80 hingga 89 diastolik. Hipertensi Tipe I adalah pelbagai 140 hingga 159 sistolik dan 90 hingga 99 diastolik. Akhirnya, hipertensi jenis II adalah sebarang nilai di atas 160 sistolik dan 100 diastolik.
Pertambahan Umur Berasaskan Tekanan
Tekanan darah pada lelaki biasanya sama dengan wanita di bawah umur 35 tahun seperti yang dilaporkan oleh Persatuan Jantung Amerika. Walau bagaimanapun, selepas 35 tahun, kenaikan tekanan darah pada usia menjadi lebih ketara pada lelaki. Penyimpangan dalam tekanan darah terus berlaku pada usia 45 ketika lelaki dan wanita mula menunjukkan persamaan dalam nilai tekanan darah sekali lagi. Walau bagaimanapun, selepas umur 55 tahun, wanita lebih cenderung untuk mengalami tekanan darah tinggi.
Tahap Tinggi dan Penyakit Jantung
Lelaki perlu menyedari peningkatan tekanan darah selepas umur 50 tahun. Melalui usia ini, terdapat kemungkinan besar peningkatan hipertensi dan risiko kesihatan yang berkaitan seperti penyakit kardiovaskular, penyakit jantung iskemia, dan serangan jantung. Adalah penting untuk memantau dengan teliti perubahan dalam nilai sistolik kerana ini telah ditunjukkan berkait rapat dengan hipertensi pada orang dewasa yang lebih tua. Walau bagaimanapun, dengan pengenalan yang betul, dan rawatan dengan pengubahsuaian gaya hidup dan ubat anti-hipertensi, tekanan darah tinggi dapat diurus, tetapi tidak semestinya sembuh.
