Rebounding adalah bentuk latihan yang popular, memerlukan ruang yang sangat sedikit dan tiada peralatan khas di luar rebound itu sendiri. Walau bagaimanapun, pemulihan, yang juga dikenali sebagai trampolin mini, datang dengan pelbagai gaya dan harga yang menghairankan. Dengan sedikit maklumat, anda boleh memilih yang terbaik untuk keperluan bajet dan kesihatan anda.
Apa yang perlu dicari
Rebounders dan mini-trampolines adalah alat latihan yang akan menyokong berat tubuh anda. Jangan berhemat dengan kualiti untuk menjimatkan wang; perjalanan ke bilik kecemasan tidak murah. Jim Donak, jurulatih kecergasan trampolin dari San Francisco, mengesyorkan mencari model dengan bingkai yang kukuh, kaki yang dipasang dengan tegas, dan tikar yang berkualiti tinggi.
Pemulihan Bandar
The Rebounder Urban adalah pilihan yang baik bagi mereka yang mempunyai sumber kewangan yang terhad. Sehingga awal tahun 2011, Rebounder Bandar telah dijual sekitar $ 90. Rebounder Urban, yang hanya mempunyai satu saiz, mempunyai bingkai kukuh, kukuh, polipropilena berkualiti tinggi, dan mudah lipatan untuk penyimpanan. Tikar mempunyai cincin kuning di sekeliling tepi, menjadikannya mudah untuk berada di tengah-tengah kawasan melompat. Pemulihan ini dilengkapi dengan manual arahan, DVD senaman, dan bar kestabilan bagi mereka yang mempunyai baki kurang sempurna.
Pembersih
QiBounding
Jika anda mencari keselesaan muktamad dalam muktamad, pertimbangkan pemulihan Bellicon, produk syarikat QiBounding. Mulai harga dari $ 629 hingga $ 899, pemulihan Bellicon mempunyai pembinaan keluli pepejal dan tikar polipropilena; bar imbangan dijual secara berasingan. Walau bagaimanapun, daripada mata-mata berseluar, Bellicon menggunakan jalur elastik berkualiti tinggi, yang, menurut laman web syarikat, "berbisik-bisik." Model yang lebih tinggi adalah lebih besar, lipatan untuk penyimpanan dan dibuat daripada keluli tahan karat yang menarik berbanding keluli standard hitam.
