Sekiranya anda ingin meningkatkan keintiman secara semulajadi, teh herba untuk libido dapat dijawab. Walaupun penurunan libido atau prestasi seksual mungkin berasa memalukan, perkara-perkara ini sama-sama biasa dan boleh dirawat. Teh herba adalah satu pilihan, tetapi mereka mungkin tidak berfungsi untuk semua orang.
Apa itu Disfungsi Seksual?
Bukan sahaja boleh disfungsi ereksi menyebabkan kekecewaan seksual, tetapi ia juga boleh menyebabkan masalah harga diri dan masalah hubungan rendah. Dalam sesetengah kes, ia mungkin menjadi tanda masalah jantung. Oleh itu, orang yang hidup dengan disfungsi erektil harus berbincang dengan doktor mereka.
Selain itu, ramai wanita hidup dengan keadaan yang dikenali sebagai gangguan seksual yang berlebihan hipoaktif (HSSD). Walaupun semulajadi untuk keinginan seksual berfluktuasi sepanjang hayat, wanita mempunyai HSSD apabila pemacu seks rendah mereka menyebabkan tekanan. Menopaus, kehamilan, perubahan penyusuan dan penyusuan susu ibu boleh menyebabkan HSSD. Beberapa faktor boleh mempengaruhi pemanduan seksual dan prestasi dalam lelaki dan wanita, termasuk kebimbangan prestasi, kesihatan, senaman dan ubat-ubatan.
Menjanjikan Teh Herba untuk Libido
Sesiapa yang bergelut dengan libido rendah mungkin mula melihat ke dalam suplemen herba dan teh herba untuk libido. Lagipun, tuntutan mengenai suplemen ini memberi inspirasi kepada harapan. Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa penyelidikan yang sangat sedikit menyokong tuntutan ini. Penyelidikan yang dilakukan para saintis berhubung herba untuk libido adalah berkualiti rendah. Sebagai contoh, ramai yang hanya menguji haiwan atau menggunakan saiz sampel yang kecil.
Walaupun penyelidikan masih dalam peringkat awal, beberapa teh herba dan suplemen menunjukkan janji. Maca adalah satu tumbuhan yang boleh meningkatkan keinginan seksual dan prestasi. Kajian Januari 2003 dalam Andrologia mendapati bahawa lelaki menunjukkan peningkatan keinginan seksual dalam tempoh lapan minggu selepas mengambil suplemen maca. Kajian ini agak lama, tetapi ia merupakan kajian terbaru mengenai subjek ini dan ia menunjukkan bahawa teh dengan maca mungkin teh herbal terbaik untuk libido pada lelaki.
Sesetengah kajian dengan saiz sampel kecil menunjukkan bahawa teh dengan Tribulus boleh membantu wanita yang mengalami fungsi seksual dan memandu. Sebagai contoh, satu kajian April 2014 yang melibatkan 67 wanita yang diterbitkan dalam Jurnal Fakulti Farmasi mendapati bahawa Tribulus membantu wanita dengan pemacu seks yang rendah dalam masa empat minggu.
Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam edisi Insiden Perubatan Klinikal 2014 : Kesihatan Wanita mendapati bahawa Tribulus adalah selamat dan berkesan dalam mengubati disfungsi seksual di kalangan wanita. Walaupun kajian ini menggunakan sampel kecil, mereka membentuk penyelidikan yang paling komprehensif yang dikaji mengenai subjek pada September 2019.
Suplemen yang mengelirukan dan berbahaya
Sebelum anda tergesa-gesa untuk membeli teh herba lelaki tambahan atau suplemen libido semulajadi, terdapat beberapa faktor yang perlu anda pertimbangkan. Walaupun mungkin untuk mendapatkan makanan tambahan dan teh yang selamat, anda mesti mengambil masa untuk melakukannya. Memilih teh yang salah boleh membawa sesuatu yang tidak berkesan atau berbahaya.
Klinik Mayo memberi amaran bahawa terdapat sedikit bukti untuk menyokong keberkesanan afrodisiak yang paling alami, termasuk coklat dan tiram. Sesetengah kajian yang muncul menunjukkan mungkin terdapat pautan ke libido dan tumbuhan seperti ginseng, ginkgo dan maca. Walau bagaimanapun, tumbuh-tumbuhan seperti terbang Sepanyol boleh menyebabkan pendarahan gastrousus dan merosakkan buah pinggang.
Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) memberi amaran bahawa ubat-ubatan "semua semulajadi" untuk disfungsi erektil mengandungi lebih banyak ramuan daripada yang mereka katakan. Sekurang-kurangnya 300 produk yang menuntut penyelesaian semulajadi atau herba kepada disfungsi ereksi termasuk bahan-bahan yang tidak di label. Antara bahan-bahan tersembunyi ini termasuk bahan aktif dalam ubat-ubatan preskripsi seperti Viagra, Cialis dan Levitra.
FDA mendapati bahawa beberapa ramuan ini adalah dalam dos berbahaya, walaupun mereka tidak sepatutnya berada di dalam makanan tambahan itu. Walaupun ubat disfungsi ereksi boleh selamat untuk sesetengah orang, adalah penting untuk mengambil ubat ini di bawah pengawasan doktor. Jika anda sedang mempertimbangkan teh herbal untuk disfungsi erektil, pastikan anda mencari teh untuk sumber yang bereputasi atau mencari cara semula jadi lain untuk meningkatkan libido anda.
