Sebelum pergi ke doktor, lihat apa yang boleh dilakukan oleh teh untuk awak. Walaupun teh panas dengan madu bukanlah alternatif kepada ubat preskripsi, ia mungkin sementara dapat mengurangkan gejala selesema dan selesema dan membantu mengurangkan kekejangan haid. Jika simptom bertahan lebih lama daripada seminggu, dapatkan nasihat doktor untuk rawatan tambahan.
Mengurangkan Kekejangan haid
Minum teh panas boleh membantu mengurangkan kesakitan dan ketegangan dalam perut yang dikaitkan dengan kekejangan haid, kata Penny Wise Budoff, MD, pengarang "Tiada Lebih Banyak Kekejangan haid dan Berita Baik Lain." Brew secawan teh herba, tambah madu untuk rasa dan minuman untuk membantu meningkatkan aliran darah di dalam badan, mengurangkan kekejangan haid. Letakkan cawan hangat di pangkuan anda untuk menggunakan cecair panas untuk meningkatkan aliran darah di bahagian perut anda. Jangan minum teh yang mengandungi kafein, kerana ini boleh memburukkan lagi kekejangan haid anda, menjadikannya lebih buruk lagi.
Tenangkan Batuk
Madu boleh menjadi penahan batuk yang berkesan, kata Klinik Mayo. Tuang air panas dalam cawan, kemudian tambahkan teh herba dan 2 sudu teh. madu. Sikat teh sambil menghirup wap dari cawan, yang akan membantu melonggarkan kesesakan dan kesesakan di dada. Madu akan menutup kerongkong, mencegah kerengsaan yang boleh menyebabkan batuk. Minum campuran yang diperlukan untuk mengurangkan batuk. Ubat ini mungkin berguna untuk menyekat batuk sebelum tidur.
Menenangkan Laryngitis
Minum teh herba panas dengan madu untuk membantu menyembuhkan laringitis dan menenangkan gejala, kata ahli otolaryngolog, Robert Feder, MD Menghidrasi dengan teh herba, jus atau air, akan membantu melembapkan dan menghidratkan kord suara. Selain itu, madu akan menutup kerongkong, merengsakan menenangkan. Alihkan stim dari cawan teh sambil menghirupnya dengan perlahan. Bernafas dalam stim akan membantu melembabkan tali vokal, yang akan membantu mempercepatkan masa penyembuhan dan membantu mengurangkan gejala laryngitis buat sementara waktu.
