Cuka cider epal biasanya digunakan untuk penurunan berat badan, tetapi ada tuntutan bahawa ia boleh berkesan untuk merawat candida, kolesterol tinggi, jangkitan yis dan juga arthritis, menurut Ray Sahelian, MD Walaupun beberapa kajian telah dilakukan untuk membuktikan dakwaan ini, terdapat adalah beberapa kesan sampingan untuk mengambil cuka sari ape, jadi mungkin patut dicuba.
Kemudahan penggunaan
Salah satu kelebihan utama mengambil pil cuka epal cider daripada minum cuka secara langsung adalah bahawa anda tidak perlu berurusan dengan rasa. Jika anda mempunyai perut halus dan terdedah kepada pedih ulu hati atau masalah pencernaan lain, pil adalah penyelesaian yang mudah. Ambil mereka dengan banyak air untuk memastikan mereka tidak terjebak dalam tekak anda.
Pilihan
Walaupun cuka sari apel juga terdapat dalam bentuk cecair dan serbuk, terdapat hanya beberapa syarikat yang menghasilkan makanan tambahan dalam bentuk tersebut. Terdapat banyak jenama, bagaimanapun, yang menghasilkan pil cuka epal cider, jadi anda mempunyai lebih banyak pilihan apabila datang kepada kekuatan, dos dan kualiti.
Tambahan
Salah satu manfaat menggunakan pil ke atas lain-lain bentuk cuka sari apel ialah banyak syarikat menambah suplemen lain untuk campuran. Vitamin, mineral dan asid amino adalah semua pilihan umum. Merek lain menambah unsur pembakar lemak atau penahan selera. Kelp meningkatkan metabolisme dan juga tambahan yang sama.
