Walaupun gulung-gumpalan lemak bayi itu menggemaskan dan diperah, walaupun bayi muda perlu membina otot. Anda tidak perlu membawa bayi ke gim, tetapi anda perlu memastikan dia mempunyai banyak peluang untuk mengepam lengan bayi dan mula mengembangkan otot yang dia perlukan untuk mendorong dirinya sendiri dan akhirnya merangkak dan tarik ke kedudukan yang berdiri.
Masa Perut
Pediatrik anda mungkin telah menjelaskan kepada anda betapa pentingnya untuk bayi mempunyai masa perut. Ia membantu bayi menguatkan otot leher dan belakang, tetapi juga otot lengannya. Apabila dia berada di atas perutnya, dia belajar menaikkan lengan kecil itu untuk melihat dunia dengan lebih baik. Bermula dari lahir, letakkan bayi di perutnya sekurang-kurangnya dua hingga tiga kali sehari, mengesyorkan Akademi Pediatrik Amerika. Jangan bimbang; anda tidak perlu mendengar bantahan bayi anda terlalu lama - tiga hingga lima minit masa perut setiap sesi adalah cukup baik. Apabila bayi menjadi lebih tua, tambahkan panjang setiap sesi waktu perut.
Menggoda dengan Mainan
Mari kita hadapi, masa perut boleh membosankan - jadi merangsang bayi dengan buku dan mainan. Dia akan mahu menaikkan lengan mereka dan mendapatkan pandangan yang lebih baik tentang persekitarannya, terutama mereka yang berwarna-warni mainan dan gambar dalam buku. Tempatkan beberapa mainan dan buku kegemaran yang hanya di luar jangkauannya untuk menggalakkannya menjangkau, meregangkan lengan itu dan menguatkan otot-otot itu ketika dia menolak dan mencapai tujuannya.
Bekerja Baby
Cuba kerja lengan bayi dengan beberapa latihan mudah yang dia akan nikmati. Letakkan jari anda di tangan bayi dan biarkan dia mengamalkan cengkamannya. Dia akan menguatkan otot tangan dan lengan ketika dia memegang jari anda - cuba bergerak tangan anda supaya dia belajar untuk berpegang dan mengikuti. Anda juga boleh memegang tangan kecil bayi dan perlahan-lahan bergerak ke atas, bawah dan di dada bayi.
Dance Dance Tarian
Bahkan bayi-bayi kecil suka lagu yang baik, dan tidak dapat membantu tetapi bergerak. Hidupkan muzik kegemaran anda yang membuatkan anda ingin menari, mula bertepuk tangan dan berseri-seri dengan bayi. Biarkan bayi duduk atau berbaring, dan cuba meletakkan kepalanya di tangannya. Biarkan dia menggoncangnya dan menggerakkan lengannya ke muzik - dia akan menguatkan otot lengan dan memperbaiki koordinasinya juga.
Baby Pullups
Apabila bayi anda boleh duduk, walaupun dengan sokongan, bantu dia berlatih masuk ke dalam kedudukan berdiri. Pegang pada tangan bayi dan tarik bayi dengan lembut dari tempat duduk ke kedudukan berdiri. Anda boleh mengira atau mengatakan "kami pergi!" atau sesuatu yang akan membawa senyuman ke wajahnya. Dia akan fikir ia permainan yang menyeronokkan, tetapi dia juga menguatkan otot bayi itu.
