Apakah teh licorice yang baik?

Isi kandungan:

Anonim

Teh licorice telah digunakan untuk mengubati beberapa keadaan yang berbeza, dari perut yang mengganggu ke masalah pernafasan atas. Walau bagaimanapun, ia juga boleh mempunyai kesan sampingan negatif yang ketara.

Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan manfaat kesihatan teh licorice, ia dikatakan bermanfaat untuk pedih ulu hati, ekzema dan keadaan yang mempengaruhi sistem pencernaan. Kredit: alexander ruiz / iStock / GettyImages

Petua

Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan manfaat kesihatan teh licorice, ia dikatakan bermanfaat untuk pedih ulu hati, ekzema dan keadaan yang mempengaruhi sistem pencernaan. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai kesan sampingan yang negatif.

"Real" Licorice Tea

Banyak produk yang dijual sebagai teh licorice sebenarnya tidak mengandungi apa-apa ekstrak licorice, tetapi bukan hanya rasa licorice. Jika anda telah diberitahu oleh seorang profesional kesihatan untuk menggunakan teh licik untuk merawat keadaan kesihatan, mula-mula memastikan bahawa teh berasal dari akar licorice, yang mengandungi unsur-unsur aktif likuoris.

Teh akar licorice sejati mengandungi sebatian bioaktif yang dipanggil glycyrrhizin yang boleh memberi kesan baik dan buruk kepada kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan kesan ini, menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional.

Produk akar Licorice - seperti teh licorice - tidak boleh digunakan untuk tempoh masa yang lama tanpa berunding dengan doktor. Kesan sampingan licorice boleh termasuk interaksi dengan ubat-ubatan preskripsi.

Faedah Pelangsingan Potensi

Walaupun kekurangan penyelidikan, terdapat banyak manfaat licik yang dikatakan. Teh akar licorice biasanya digunakan untuk menenangkan perut dan pedih ulu hati. Licorice yang digunakan untuk kulit mungkin juga bermanfaat dalam rawatan ekzema.

Teh licorice adalah rawatan herba yang popular untuk gejala selesema dan selsema. Ia juga telah dilaporkan (tetapi sekali lagi, tidak disahkan) untuk memberi manfaat kepada keadaan termasuk penyakit kangkung, psoriasis, kolesterol tinggi, arthritis, sakit kanser, kekejangan otot, sindrom usus besar, menurut Perubatan Michigan.

Tahu Bahaya

Sebelum anda mengambil teh licorice, penting untuk memahami potensi bahaya ekstrak akar licorice. Menurut satu kajian yang diterbitkan pada bulan Julai 2015 oleh Oman Medical Journal, wanita hamil tidak boleh menggunakan produk licorice, kerana mereka meningkatkan risiko keguguran dan preterm tenaga. Licorice juga boleh berbahaya bagi kanak-kanak kecil dan tidak boleh diberikan kepada bayi atau digunakan oleh ibu-ibu yang menyusu.

Kesan sampingan licorice juga boleh memberi kesan kepada sistem kardiovaskular; ia boleh meningkatkan tekanan darah, meningkatkan pengekalan air dan meningkatkan risiko kegagalan jantung, seperti yang dijelaskan oleh Perubatan Michigan.

Mengetahui Sumber Lain

Menurut artikel yang diterbitkan pada Ogos 2012 oleh Endokrinologi dan Metabolisme , likuoris digunakan sebagai pemanis dalam ubat herba, makanan ringan, minuman ringan, gula-gula getah, bir, produk tembakau dan produk makanan lain. Ia juga merupakan penghilang haus, yang boleh membawa kepada peningkatan penggunaan, terutamanya dalam iklim yang lebih hangat.

Seperti halnya pengambilan teh berlebihan yang terlalu banyak, penggunaan berlebihan likuid dalam sumber lain juga boleh menyebabkan kelemahan otot dan hypokalemia - paras kalium yang rendah. Pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda mengambil teh licin atau produk lain yang mengandungi bahan ini.

Apakah teh licorice yang baik?