Ubat cuka epal cacing untuk asma

Satu botol kecil cuka sari apel di samping sekumpulan epal. Kredit: Ls9907 / iStock / Getty Images

Langkah 1

Beli sebotol cuka sari ape semulajadi atau organik dengan "ibu, " iaitu sedimen yang kelihatan seperti jisim coklat mendung yang mengambang di dalam botol. Anda mungkin perlu pergi ke kedai makanan kesihatan untuk mencarinya, kerana banyak jenama cuka sari apel yang dijual di kedai runcit adalah cuka atau berperisa cuka yang gelap tetapi jelas apabila anda memegangnya sehingga cahaya.

Langkah 2

Goncangkan botol dengan baik untuk mengedarkan ibu ke seluruh botol. Inilah yang mengandungi kebanyakan sifat penyembuhan, jadi anda ingin memastikan bahawa anda mengambil beberapa dengan setiap dos.

Langkah 3

Tuangkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air dan kacau dengan baik. Minum dalam sips yang tersebar sekitar setengah jam.

Langkah 4

Ulangi rawatan selepas satu jam lagi jika berdehit masih tidak berkurangan.

Langkah 5

Langkah 6

Simpan cuka sari apel anda di tempat yang gelap, sejuk, atau di dalam peti sejuk.

Langkah 7

Memahami bahawa walaupun seolah-olah meminum cuka tidak ada kaitan dengan keupayaan untuk bernafas, cuka cider epal juga merupakan ubat rakyat biasa untuk refluks asid, gejala GERD, yang berkait rapat dengan asma dalam banyak kes. Asid di esofagus boleh mencetuskan refleks yang menyebabkan saluran pernafasan sempit, dan gejala lain GERD termasuk ketiadaan asma dan batuk kronik.

Menurut Yayasan Klinik Cleveland, pusat perubatan akademik bukan keuntungan yang mengintegrasikan penyelidikan dan pendidikan dengan penjagaan klinikal dan hospital, "dianggarkan lebih daripada 75 peratus pesakit yang mengalami asma juga mengalami penyakit refluks gastroesophageal (GERD). dua kali lebih mungkin mempunyai GERD sebagai orang-orang yang tidak mempunyai asma. Daripada orang-orang yang menghidap asma, mereka yang mempunyai bentuk yang teruk dan kronik yang tahan terhadap rawatan yang paling mungkin juga mempunyai GERD."

Keasidan dalam cuka sari apel membantu asid hidroklorik, atau asid perut, melakukan tugasnya yang mungkin mengapa cuka ape epal melegakan refluks asid, dan dengan itu asma.