Apakah faedah suplemen asid hyaluronik?

Isi kandungan:

Anonim

Asid hyaluronik adalah sebatian yang terdapat di seluruh badan anda, termasuk kulit, mata dan sendi anda. Ia lazimnya ditambah kepada suplemen dan kosmetik bersama. Dalam sukan dan kosmetik, pakar perubatan menggunakan suntikan asid hyaluronic untuk mengurangkan osteoarthritis dan menghilangkan kedut. Asid hyaluronik boleh didapati sebagai serbuk, suntikan atau cecair. Kebanyakan aplikasi dan penyelidikan perubatan memberi tumpuan kepada suntikan asid hyaluronik. Terdapat kurang kajian klinikal atau bukti untuk menyokong keberkesanannya sebagai suplemen mulut.

Wanita mendapat suntikan di bibirnya. Kredit: nikolasvn / iStock / Getty Images

Faedah Lutut

Asid hyaluronik, komponen cecair sinovial yang berlaku secara semula jadi, dapat mengurangkan sakit sendi yang berkaitan dengan osteoarthritis lutut. Kerana sendi kusyen cecair synovial, doktor kadang-kadang menyuntik asid hyaluronik ke dalam lutut untuk meningkatkan keberkesanan cecair. Dalam meta-analisis 22 laluan klinikal, penyelidik di Pusat Arthritis Johns Hopkins membuat kesimpulan pesakit yang dirawat dengan suntikan asid hyaluronic yang melaporkan pengurangan sederhana dalam kesakitan lutut. Mereka mengatakan, bagaimanapun, kebanyakan ujian tidak dirancang dengan baik, dan kesan plasebo daripada ubat mungkin bertanggungjawab untuk melegakan kesakitan yang dilaporkan.

Manfaat Kulit

Apabila disuntik ke dalam kulit, pengisi berasaskan asid hyaluronic dapat mengurangkan penampilan kedutan. Mereka juga boleh "menggelembungkan" kulit atau bibir dan menjadikannya kelihatan lebih lengkap. Pentadbiran Makanan dan Dadah telah meluluskan pengisi berasaskan berasaskan asid hyaluronik, yang ia mengaku mengurangkan garis halus dan kedutan. Satu kajian Perancis 2010 mendapati satu penyediaan berasaskan asid hyaluronik dapat dikurangkan lipatan nasolabial, yang biasanya dikenali sebagai "garis ketawa."

Faedah Mata

Mata dan air mata anda mengandungi asid hyaluronik. Satu kajian Jepun yang diterbitkan dalam "British Journal of Ophthalmology" menyimpulkan penyelesaian asid hyaluronik meningkatkan gangguan epitel kornea pada mata kering. Epitel kornea adalah bahagian paling luar dari mata anda. Kajian Itali yang diterbitkan dalam jurnal yang sama tahun 2002 mendapati asid hyaluronik melegakan mata kering pada penderita sindrom Sjögren, gangguan autoimun.

Apakah faedah suplemen asid hyaluronik?