Neuralgia occipital adalah sejenis sakit kepala yang merangkumi sakit yang tajam di kepala anda. Terdapat banyak pilihan rawatan, termasuk terapi fizikal, yang boleh digunakan untuk meringankan ketidakselesaan anda. Terapi fizikal datang dalam beberapa bentuk, yang semuanya bertujuan untuk mengurangkan ketegangan dan menurunkan tahap kesakitan anda.
Neuralgia Occipital
Neuralgia occipital adalah jenis sakit kepala yang berbeza, dicirikan oleh penampakan berulang yang menusuk, sakit berdenyut di kepala anda. Kesakitan biasanya berasal dari pangkal tengkorak anda. Dari sana ia boleh memancar ke belakang, sebelah dan depan kepala anda. Anda juga mungkin mengalami rasa sakit di leher atas, di belakang mata dan di belakang telinga anda. Neuralgia kadang-kadang menyebabkan kepekaan cahaya yang melampau.
Kesakitan dari neuralgia paha disebabkan oleh kerengsaan atau kerosakan pada saraf okupital anda. Menurut Institut Gangguan Neurologi dan Strok Kebangsaan, ini sering disebabkan oleh trauma pada bahagian belakang kepala, mencubit saraf oleh otot leher yang terlalu ketat, mampatan saraf kerana ia meninggalkan tulang belakang akibat osteoarthritis, atau tumor atau jenis lesi lain di leher.
Diagnosis
Mengenalpasti neuralgia occipital daripada jenis sakit kepala yang lain boleh mencabar. Penilaian yang wajar termasuk sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal dan ujian diagnostik. Lazimnya, diagnosis dilakukan dengan imbasan MRI atau CAT. MRI boleh menunjukkan bukti kemungkinan sindiran saraf tunjang dari tulang, cakera atau hematoma. Pemeriksaan CAT boleh menunjukkan saluran tulang belakang, kandungannya dan struktur sekitarnya.
Terapi fizikal
Satu bentuk terapi fizikal yang biasa untuk merawat neuralgia okulink adalah urutan. Mengurutkan kawasan yang menyakitkan boleh memukul tempat utama aliran darah dan oksigen saraf. Aliran darah dan oksigen yang meningkat dapat membantu menyembuhkan saraf yang rosak. Satu lagi terapi fizikal yang berkesan adalah melengkapkan latihan leher dan belakang. Latihan ini akan membantu menguatkan otot-otot di belakang dan leher dan membolehkan postur yang lebih baik. Postur yang lemah, yang secara khusus membongkok dan merapatkan leher anda, boleh memberi tekanan pada saraf anda dan menyebabkan sakit kepala.
Rawatan Lain
Terdapat banyak pilihan selain terapi fizikal untuk merawat neuralgia oksipital. Kaedah konservatif termasuk haba, rehat, ubat anti-radang dan relaksasi otot. Ubat anticonvulsant yang ditetapkan oleh doktor anda juga boleh membantu meringankan kesakitan. Pilihan lain melibatkan penggunaan blok saraf okupital, yang membantu mematikan saraf. Jika kaedah konservatif membuktikan tidak berkesan dan kesakitan anda adalah kronik dan teruk, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk melegakan kesakitan.
