Nicotinamide adenine dinucleotide, yang biasanya dirujuk sebagai NADH, adalah bentuk aktif vitamin B-3. Ia biasanya dihasilkan di dalam badan anda. Walaupun bentuk semula jadi NADH hadir dalam otot lembu, ayam dan ikan, badan anda mungkin tidak dapat menggunakan bentuk NADH ini. Sekiranya anda perlu meningkatkan tahap NADH di dalam badan anda, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan dengan bentuk tambahan NADH. Bercakap dengan pembekal perubatan anda tentang aspek keselamatan dan manfaat rawatan sebelum memulakan rawatan dengan suplemen NADH.
Keprihatinan Keselamatan
Tiada masalah keselamatan yang diketahui berkaitan dengan rawatan tambahan NADH pada 5 mg setiap hari atau kurang, menurut Hospital Winchester. Tetapi keselamatan jangka panjang suplemen ini belum dinilai sepenuhnya pada manusia. Rujuk doktor anda dengan segera jika anda mengalami masalah kesihatan yang luar biasa semasa menerima rawatan dengan makanan tambahan NADH.
Faedah
NADH adalah suplemen kesihatan semula jadi dan mempunyai pelbagai manfaat kesihatan yang dikatakan. Walaupun penyelidikan tambahan pada manusia adalah perlu, penyelidikan terkini menunjukkan bahawa suplemen NADH mungkin bermanfaat dalam rawatan penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson dan sindrom keletihan kronik, laporan SupplementNews.org. Tambahan ini boleh membantu mengurangkan keletihan dengan meningkatkan jumlah tenaga yang terdapat di dalam badan. Selain itu, suplemen NADH dapat meningkatkan isyarat saraf di otak, yang dapat mengurangkan gejala yang berkaitan dengan penyakit Parkinson atau Alzheimer; Walau bagaimanapun, cara yang tepat di mana makanan tambahan ini berfungsi di dalam badan tidak diketahui pada masa ini.
Contraindications
Keselamatan dan keberkesanan suplemen NADH tidak dinilai dalam wanita hamil atau menyusui. Oleh itu, penduduk wanita ini harus mengelak daripada menggunakan makanan tambahan NADH melainkan jika diperintahkan oleh profesional perubatan.
