Fenugreek adalah galactogog yang paling popular, atau ramuan yang digunakan untuk merangsang peningkatan pengeluaran susu. Selama berabad-abad, ibu telah menggunakan fenugreek untuk meningkatkan bekalan susu mereka, dan hari ini Pentadbiran Makanan dan Ubat menyenaraikannya sebagai GRAS, atau secara amnya dianggap selamat. Fenugreek mempunyai sedikit kesan sampingan untuk ibu dan mereka mungkin atau tidak boleh diserahkan kepada bayi.
Perubatan Naturopathic mempromosikan pendekatan holistik untuk kesihatan dengan penggunaan pembedahan dan ubat yang minima. Sila pastikan untuk berunding dengan doktor anda sebelum mencuba ubat-ubatan naturopati di rumah.
Bau Sirap Maple
Fenugreek boleh menyebabkan ibu-ibu menyusu dan bayi mereka untuk membina bau badan "sirap maple" yang ketara. Walaupun bau ini benar-benar tidak berbahaya apabila disebabkan oleh meminum fenugreek, ia boleh menimbulkan kebimbangan jika tidak dijangka. Bau ini juga boleh dikelirukan dengan bau yang sama, apabila hadir dalam air kencing bayi, menandakan masalah metabolik yang serius yang dikenali sebagai penyakit kencing sirip maple, menurut Baylor College of Medicine. Untuk mengelakkan kekeliruan atau kekhawatiran yang tidak perlu, pastikan doktor bayi anda tahu anda mengambil fenugreek.
Kecelaruan usus
Fenugreek boleh menyebabkan gas, kembung, loya dan cirit-birit jika anda mengambil dos sebanyak 100 g atau lebih sehari. Tetapi, dos biasa untuk ibu menyusu adalah kira-kira 3 hingga 8 g tiga kali setiap hari, menjadikan bimbang untuk kecacatan usus kecil. Sekiranya anda mengalami gejala-gejala ini, lihatlah bayi anda untuk tanda perut kolik atau perut yang mungkin dikaitkan dengan penggunaan fenugreek.
Syarat yang sedia ada
Penggunaan bersejarah Fenugreek sebagai perangsang rahim untuk mempromosikan persalinan tidak boleh diambil semasa mengandung.
Kerana fenugreek juga mungkin mempunyai beberapa sifat penipisan darah, gunakan dengan berhati-hati jika anda mempunyai apa-apa syarat yang memerlukan penggunaan ubat penipisan darah, seperti warfarin, selepas kelahiran bayi anda. Walaupun, dalam kajian terhad, warfarin sendiri tidak dikesan dalam susu manusia, perubahan dalam masa pembekuan telah dicatat dalam bayi ibu menyusui yang mengambil warfarin. Jangan ambil warfarin semasa kehamilan anda kerana ia boleh membahayakan janin. Juga gunakan fenugreek dengan berhati-hati jika bayi penyusuan anda memerlukan ubat penipisan darah.
Sistem Kesihatan University of Michigan mengutip kajian yang menunjukkan fenugreek menurunkan gula darah.
Tindak balas alahan
Seperti apa-apa yang anda minum, reaksi alahan adalah mungkin untuk anda dan / atau bayi anda, walaupun jarang, menurut Baylor College of Medicine. Fenugreek adalah sebahagian daripada keluarga kekacang, jadi mereka yang mempunyai alahan kacang harus mengelakkan fenugreek. Ruth Laurence, MD, dari University of Rochester mencadangkan untuk memerhatikan bayi anda untuk kolik, sakit perut dan cirit-birit.
