Walaupun Zumba mula diperkenalkan di Amerika Syarikat di Miami pada tahun 1999, kelas tarian yang diilhamkan oleh Latin berasal dari Colombia lebih daripada satu dekad sebelumnya. Zumba, yang dijuluki sebagai "pesta tarian" daripada latihan, berkembang dari kelas tarian yang diubahsuai dalam studio aerobik Colombia pada tahun 80-an kepada fenomena senaman yang meluas.
Pengaruh Latin
Walaupun program kecergasan Zumba bermula pada akhir 1980-an, Zumba mempunyai akar dalam tarian Latin seperti merengue, salsa, cumbia dan samba yang berlaku pada beberapa kes pada abad ke-17 dan ke-18. Flamenco, misalnya, berasal dari Sepanyol pada abad ke-18. Cumbia, yang berasal dari Colombia sebagai penyebaran pengaruh Latin dan Afrika, menubuhkan kehadiran pada awal abad ke-19. Hubungan antara gaya irama dan tari Latin ini bersatu untuk menentukan Zumba.
: Video Latihan Zumba Terbaik
Kelas Pertama
Alberto "Beto" Perez memulakan kelas tarian Latin yang kini dikenali sebagai Zumba dalam kelas aerobik di Cali, Colombia pada tahun 1986. Perez tiba untuk mengajar kelas satu hari tanpa muzik aerobik tradisionalnya, jadi dia menggantikan muzik Latin yang dimilikinya pada masa itu. Kelas improvisasi itu adalah hit dengan pelajarnya. Perez, bersama dengan Alberto Perlman dan Alberto Aghion, menandatangani nama Zumba pada tahun 2001, dua tahun selepas Perez memperkenalkan kelas kecergasan yang diinspirasikan oleh Latin di Amerika Syarikat.
Pertumbuhan Zumba
Zumba telah menubuhkan sebuah pusat kecergasan di Amerika Syarikat selepas kejayaan besar infomersial yang dilancarkan pada tahun 2002. Menjelang tahun 2007, Zumba telah merebak ke enam benua dan membuktikan kredibiliti dengan organisasi kecergasan seperti Majlis Latihan Amerika, Persatuan Kebugaran Aerobik Amerika dan Persatuan Kesihatan dan Kecergasan IDEA. Kelas Zumba yang asal termasuk stylings El Gran Combo dan Las Chicas del Can, dan bunyi dan rasa Zumba tetap didasarkan pada muzik dan tarian Latin.
Evolusi
Kelas dan video Zumba menawarkan senaman kardiovaskular intensiti tinggi yang 50 minit terakhir hingga sejam, secara purata. Sejak asalnya pada tahun 1986, Zumba telah berkembang untuk memasukkan bukan sahaja latihan tarian Latin yang lebih tradisional, tetapi hip hop, reggaeton, pop dan banyak lagi. Jurulatih Zumba rasmi dilatih melalui Akademi Zumba, dengan pilihan pengesahan dalam toning, senaman berasaskan air, langkah, Zumba asas dan Zumba disesuaikan untuk orang tua dan senaman orang dewasa.
: Sekiranya Lelaki Adakah Zumba?
