Diet terapeutik adalah pelan makan yang diresepkan secara perubatan yang disarankan sebagai cara rawatan untuk penyakit kronik. Ia biasanya memerlukan anda untuk menghapuskan atau mengehadkan jenis makanan tertentu, makan lebih banyak jenis makanan tertentu, mengubah konsistensi makanan anda atau mengubah corak makan anda.
Perubahan Gaya Hidup Terapeutik
Gaya Hidup Terapeutik Perubahan diet adalah diet terapeutik yang ditetapkan oleh doktor untuk membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Ia juga digunakan untuk merawat penyakit arteri koronari dan kencing manis, menurut Persatuan Jantung Amerika. Ia telah direka oleh pakar-pakar Program Pendidikan Kolesterol Kebangsaan Hati Negara, Paru dan Darah Persatuan. Diet ini memerlukan anda mengehadkan pengambilan lemak tepu anda kepada kurang daripada 7 peratus daripada jumlah kalori harian anda dan untuk mengehadkan pengambilan kolesterol anda kurang dari 200 mg sehari. Ia juga menggalakkan anda mengambil 10 hingga 25 g serat larut dan 2 g sterol tumbuhan dan stanol sehari untuk membantu menurunkan tahap kolesterol darah. Kalori pada diet TLC juga dikawal untuk membantu pengurusan berat badan.
Diet Diabetik
Diet kencing manis adalah diet terapeutik untuk rawatan kencing manis. Prinsip di sebalik rancangan makan adalah bahawa orang yang menghidap diabetes mempunyai masa yang sukar menguruskan gula yang dihasilkan oleh tubuh mereka dari makanan yang mereka makan akibat ketidakmampuan untuk membuat insulin yang cukup atau dengan betul menggunakan insulin yang mereka buat. Diet diabetes bertujuan untuk mengawal jumlah makanan yang anda makan, terutama makanan yang secara dramatiknya mempengaruhi gula darah, untuk membantu mengatasi penyakit ini. Diet tidak terlalu ketat, tetapi menggalakkan anda untuk membuat pilihan makanan bijak dari setiap kumpulan makanan untuk memaksimumkan pengambilan nutrisi anda. Diet juga bertujuan untuk mempromosikan berat badan yang sihat kerana ini meningkatkan pengurusan gula darah.
DASH Diet
Pendekatan Pemakanan untuk Menghentikan Hipertensi, juga dikenali sebagai diet DASH, adalah diet terapeutik yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi. Diet ini mendorong anda untuk makan makanan yang mengandungi jumlah kalium, magnesium, kalsium dan serat yang tinggi untuk membantu menurunkan tekanan darah anda. Ia juga mengesyorkan anda menghadkan pengambilan natrium kepada 1, 500 mg sehari jika anda mempunyai tekanan darah tinggi. Diet DASH dianggap sebagai diet yang sihat secara keseluruhan dan juga telah ditunjukkan untuk membantu mereka yang ingin mengurangkan berat badan dan mencegah timbulnya diabetes. Diet termasuk buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin yang tinggi, bersama-sama dengan sumber protein tanpa lemak, makanan tenusu rendah lemak, kacang, benih dan kekacang.
