Gastritis adalah masalah kesihatan yang berlaku apabila bakteria Helicobacter pylori, atau H. pylori, merosakkan membran mukus yang melekatkan perut anda, nota Pusat Kanak-kanak Johns Hopkins. Gastritis dicirikan oleh sakit perut yang kusam atau sakit dan gejala-gejala lain. Mekanisme yang tepat penghantaran H. pylori di antara orang tidak diketahui. Minuman pemakanan tertentu, terutama teh herba, boleh membantu merawat masalah kesihatan ini. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa mengkaji semula merit dan kekurangan minuman pemakanan dengan doktor anda terlebih dahulu.
Latar Belakang Gastritis
Jangkitan H. pylori, walaupun penyebab umum gastritis, bukanlah satu-satunya faktor pendorong untuk masalah kesihatan ini. Menurut "Panduan Kesihatan New York Times, " gastritis juga mungkin disebabkan oleh pengambilan alkohol yang berlebihan dan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu, termasuk naproxen dan ibuprofen. Penyebab yang kurang biasa dalam keadaan kesihatan ini termasuk tekanan yang berpanjangan dan teruk, jangkitan virus dan gangguan autoimun tertentu. Sekiranya anda mengalami gastritis, anda mungkin merasakan sakit di perut bahagian atas anda, hilang selera makan dan mengalami loya dan muntah.
Minuman Pemakanan
Minuman pemakanan digunakan untuk pelbagai sebab. Sesetengah orang mengambil minuman pemakanan untuk membantu penurunan berat badan, pulih dengan cepat dari latihan senaman atau untuk memperbaiki status pemakanan mereka. Contoh minuman pemakanan kontemporari termasuk Boost, Benevia, ONEsource, Isopure and Ensure. Pengilang minuman ini menyenaraikan banyak manfaat kesihatan yang berkaitan dengan penggunaannya, walaupun keberkesanannya dalam merawat keadaan, seperti gastritis, tidak diketahui. Sekurang-kurangnya satu daripada minuman ini, Memastikan, menyatakan bahawa ia adalah tambahan pemakanan cecair yang mengandungi gabungan khas prebiotik dan antioksidan yang menggalakkan kesihatan saluran pencernaan yang betul. Pertimbangkan untuk mengelakkan minuman pemakanan yang mengandungi coklat atau kafein, kerana bahan-bahan ini dapat memburukkan gastritis anda. Bincangkan jenis minuman pemakanan ini dengan doktor anda.
Teh Herba
Teh herba mungkin sangat membantu dalam merawat gastrik anda. Dalam bukunya "The Natural Pharmacy, " doktor perubatan Alan R. Gaby menyatakan bahawa ubat-ubatan berikut - yang boleh dimakan dalam bentuk teh atau minuman - mungkin berguna untuk tujuan kesihatan ini: likuoris, beton kayu, elm licin, marshmallow, penumpuk lumpur, emasenseal dan chamomile. Minuman yang mengandungi sejumlah besar vitamin A dan C dan beta-karoten juga boleh memberi manfaat. Gaby mengesyorkan agar anda mengelakkan penggunaan alkohol jika anda mengalami gastritis.
Minuman pilihan
Teh yang mengandungi chamomile mungkin antara minuman pemakanan yang paling bermanfaat dalam merawat gastrik anda. Gaby mencatatkan bahawa teh chamomile mengandungi apigenin, bahan yang membantu membran mukus yang rosak sembuh. Bahan ini juga menghalang tindakan H. pylori, dan chamazulene - konstituen aktif lain dalam chamomile - membantu mengurangkan aktiviti radikal bebas yang berbahaya di dalam badan anda. Penggunaan teh chamomile sebagai minuman pemakanan dalam memerangi gastritis mungkin memerlukan ujian penyelidikan saintifik yang lebih lanjut menggunakan ujian terkawal rawak.
Amaran
Gastritis adalah satu keadaan yang boleh diuruskan dengan baik menggunakan langkah rawatan konvensional, allopathic. Minuman pemakanan dan pendekatan rawatan semula jadi lain boleh membantu dalam membantu rawatan gastritis anda yang lain, tetapi anda harus sentiasa membersihkan penggunaan modal terapeutik ini dengan doktor keluarga anda terlebih dahulu. Sesetengah minuman pemakanan mungkin mengandungi bahan ubat yang berkuasa yang menyebabkan kesan yang mendalam dalam tubuh anda. Tanya doktor anda tentang keselamatan dan keberkesanan minuman pemakanan dalam merawat gastrik anda.
