Komplikasi kanser dengan kemoterapi yang biasa - dan berpotensi serius - adalah penurunan jumlah sel darah, menurut Mayo Clinic. Bergantung kepada rawatan anda, doktor mungkin memeriksa paras sel darah putih anda, sel darah merah atau platelet.
Apabila kiraan sel darah merah anda rendah, anda mempunyai keadaan yang disebut anemia. "Anemia adalah salah satu yang paling biasa kita lihat, " kata Kelsey Martin, MD, pakar onkologi dan penolong profesor perubatan klinikal di Sekolah Perubatan Yale, memberitahu LIVESTRONG.com. "Ia boleh berkembang dari rawatan kemoterapi sendiri, kehilangan darah dari pembedahan dan radiasi."
Mempunyai anemia juga bermakna anda akan rendah hemoglobin (Hgb), yang memberikan oksigen di sekeliling badan anda, menurut American Cancer Society (ACS). Tahap hemoglobin normal adalah 12 hingga 15.5 gram setiap desiliter (g / dL) bagi wanita dan 13.5 hingga 17.5 bagi lelaki, menurut Mayo Clinic.
Kebanyakan pesakit akan merasa gejala - seperti keletihan - apabila Hgb mereka turun di bawah 10, Megan Kruse, MD, pakar onkologi di Klinik Cleveland, memberitahu LIVESTRONG.com. "Ramai kali tahap hemoglobin akan turun sepanjang perjalanan kemoterapi… ia mempunyai corak yang boleh diramalkan, " katanya.
Dalam sesetengah kes, makan diet kaya dengan vitamin B dan B boleh membantu badan anda membina semula sel darah merah dan hemoglobin. Jika, bagaimanapun, bilangan anda masuk ke dalam julat 7 hingga 8 g / dL, doktor anda mungkin perlu mengambil langkah tambahan. "Ketika itulah kita boleh bercakap dengan pesakit tentang memerlukan pemindahan, " kata Dr Kruse.
Makanan Kaya Besi untuk Hgb Rendah
Digunakan untuk membuat hemoglobin, zat besi adalah mineral yang sangat penting yang terdapat dalam semua sel badan anda, menurut Perpustakaan Perubatan Negara Amerika Syarikat. Oleh itu, tahap besi anda boleh diperiksa secara rutin semasa kemoterapi.
Untuk membantu meningkatkan jumlah hemoglobin anda, berhasrat untuk menambah makanan yang kaya dengan zat besi untuk makanan anda seperti kacang, buah kering, sayur-sayuran berdaun dan bijirin siap sedia, roti dan pasta yang diperkaya dengan besi, menurut ACS. Menggunakan alat memasak besi tuang juga boleh membantu meningkatkan besi dalam diet anda.
Sepasang besi dengan makanan yang mengandung vitamin C, kerana nutrien membantu tubuh anda mengoptimumkan penyerapan zat besi, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Menggabungkan buah-buahan sitrus, buah beri, tomato dan ubi jalar ke dalam makanan besi-berat anda.
B Vitamin untuk Pengeluaran Sel Darah Merah
Badan anda memerlukan beberapa vitamin B untuk membentuk sel darah merah: B6, B9 (dipanggil folat) dan B12, menurut Perpustakaan Perubatan.
