Buah pinggang saya dan sakit belakang selepas bersenam

Isi kandungan:

Anonim

Ia adalah mudah untuk mengelirukan buah pinggang dan sakit belakang selepas bekerja. Kredit: strixcode / iStock / Getty Images

Walau bagaimanapun, ada kalanya sakit boleh menunjukkan keadaan yang lebih serius. Satu perbezaan adalah jenis kesakitan. Sakit belakang sering tajam dan tiba-tiba selepas kecederaan, atau sakit selepas senaman, sementara sakit buah pinggang sering datang dalam gelombang dan mungkin disertai dengan gejala lain, seperti demam dan sakit semasa kencing.

Masalah Ginjal dan Batu Buah

Kesakitan yang menunjukkan masalah buah pinggang biasanya dirasai di bahagian bawah belakang ke bahagian kanan dan kiri tulang belakang anda. Anda juga mungkin merasa sakit di atas pinggul anda. Ramai pesakit menggambarkan kesakitan sebagai teruk dan berlaku dalam gelombang. Kesakitan yang ditunda berikutan latihan seperti lengkungan sampingan dan lengkungan depan. Apabila anda merasakan kesakitan seperti ini, anda mungkin mengalami jangkitan buah pinggang atau keadaan buah pinggang yang lain, termasuk batu karang.

Walaupun batu-batu ginjal sering melalui tubuh mereka sendiri, batu-batu besar boleh memerlukan campur tangan perubatan. Gejala lain dari batu ginjal termasuk loya dan muntah, kesukaran buang air kencing, perubahan warna air kencing - merah jambu, merah atau coklat - dan dorongan berterusan untuk membuang air kecil.

Kecederaan otot belakang

Tekanan otot dan kecederaan belakang mungkin dapat dikekalkan semasa latihan apabila anda mengatasi terlalu banyak atau melebihkan otot - contohnya, sementara tiba-tiba memutar tubuh badan anda dalam sukan seperti bola keranjang atau bola sepak. Sesetengah sakit senaman berkaitan senaman mungkin bertahan hanya beberapa hari manakala sesetengahnya mungkin kronik, berulang-ulang berulang-ulang atau berlarutan selama beberapa minggu atau bulan. Otot mungkin hanya tegang, tetapi anda juga boleh merobek otot dengan mengangkat berat yang berat atau melakukan latihan angkat berat dalam bentuk yang lemah.

Peraturan Keluar Saraf

Kesakitan belakang di kawasan buah pinggang anda boleh dirasakan apabila saraf di kawasan tersebut dicubit atau dimampatkan. Apabila saraf rosak atau cedera, anda akan merasa kesakitan, ketidakselesaan, rasa mati rasa dan sensasi kesemutan. Anda juga mungkin mengalami pelbagai pergerakan terhad atau punggung bawah mungkin sakit selama beberapa hari.

Mampatan di tulang belakang boleh memudaratkan saraf, dengan itu mencetuskan kesakitan dan ketidakselesaan. Sekiranya tidak dirawat, mampatan saraf yang teruk atau berlarutan untuk tempoh masa yang panjang boleh menyebabkan kebas kelamin kekal dan kelemahan otot. Elakkan senaman yang membuat sakit belakang lebih buruk.

Tanda-tanda Kecemasan

Menurut Mayo Clinic, sakit belakang kadang-kadang boleh menunjukkan keadaan perubatan yang serius. Lihat doktor jika sakit belakang anda hadir walaupun rehat, disertai dengan masalah usus atau pundi kencing atau berlaku selepas trauma seperti kejatuhan.

Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda merasa mati rasa atau kelemahan dalam satu atau kedua-dua kaki atau mengalami sakit yang bergerak ke bawah satu kaki di bawah lutut. Juga, berhati-hati jika anda mengalami sakit belakang bersama-sama dengan gejala seperti selesema.

Buah pinggang saya dan sakit belakang selepas bersenam