Terdapat beberapa perkara yang perlu anda ingat apabila makan selepas gigi bijak anda telah dikeluarkan. Sila berhati-hati dengan pertimbangan ini selepas pemecatan apa-apa gigi, atau dikenali sebagai pengekstrakan. Apabila gigi anda keluar, darah mengisi tempatnya, membentuk bekuan. Untuk penyembuhan yang betul, penting untuk mengekalkan diet makanan ringan dan menjauhkan diri dari mengganggu bekuan. Bahagian yang baik tentang diet ini ialah anda mempunyai lesen untuk makan banyak yang lembut, awal kanak-kanak, makanan keselesaan yang mungkin tidak biasa anda cari hari ini.
Makanan ringan
Sup, kentang tumbuk, kentang manis, telur, epal, puding, oat, pasta, Jell-O, yogurt dan makanan yang konsisten sama sekali boleh diterima. Mengisi cecair, seperti smoothie, sayur-sayuran dan jus buah-buahan dan minuman protein juga pilihan yang baik. Jauhi makanan dan cecair yang sangat panas dan sejuk, dan elakkan makanan pedas juga. Anda mempunyai banyak kelonggaran dalam makanan yang boleh dimakan, tetapi pastikan mereka berada pada suhu yang hangat apabila dimakan. Ingatlah, gigi sudah hilang, dan tiada apa-apa pun di tempatnya. Oleh itu, kawasan berongga itu sangat sensitif terhadap suhu yang melampau untuk 24 hingga 48 jam pertama.
Daging
Ayam, daging sapi, daging babi, permainan liar dan ikan boleh diterima selepas makan. Ia bukanlah jenis daging yang paling penting, melainkan cara ia disediakan dan bagaimana ia dimakan. Anda boleh makan daging yang paling lembut, panas, lembut, tetapi pastikan untuk memotongnya menjadi kepingan kecil dan mengunyah di sisi bukan pengekstrakan. Daging, atau apa-apa barang makanan lain, tidak perlu mengunyah berlebihan.
Tidbits lain
Berhenti daripada makan makanan dengan bit dan potongan kecil atau makanan yang runtuh agak mudah, seperti kerepek, kue, popcorn, keropok dan makanan dengan biji atau taburan. Potongan makanan boleh turun ke tapak pengambilan penyembuhan dan mengganggu bekuan dan / atau menyebabkan jangkitan. Sebagai contoh, jika anda bercadang untuk mendapatkan smoothie, perintah yang tidak akan mengandungi benih.
Mengelak dari makanan dan kaedah makan yang menyebabkan tekanan dalam rongga mulut, seperti menghisap melalui jerami. Ini boleh menyebabkan gangguan bekuan. Walaupun penting untuk mendapatkan banyak cecair, janganlah meminumnya dengan jerami. Di samping itu, anda harus memastikan bahawa apa-apa benda yang masuk ke dalam mulut, seperti perkakas, toksik dan jari, tinggal jauh dari kawasan tapak ekstraksi. Apabila penyembuhan berlangsung, makanan yang lebih keras dan padat boleh ditambah kepada diet anda.
