Kornea anda adalah kubah yang jelas, kubah bulat yang meliputi bahagian depan mata anda. Satu keadaan kornea, keratoconus, berlaku apabila tisu kornea rosak. Keadaan ini menyebabkan bentuk kornea berubah, menjadi bentuk kerucut yang tajam. Penglihatan kabur adalah satu-satunya gejala, tetapi doktor anda mungkin perhatikan perubahan kornea semasa peperiksaan. Rawatan mungkin termasuk kanta lekap atau pembedahan, tetapi anda juga boleh meneroka peranan diet anda dalam membantu perubahan kornea.
Punca
Doktor tidak boleh selalu menentukan sebab yang tepat seseorang mempunyai keratoconus, tetapi beberapa kes mungkin berasal dari keadaan genetik yang mempengaruhi struktur kornea. Hormon juga mungkin mempunyai peranan dalam keratoconus kerana doktor sering mengesan keadaan semasa pubertas. Mata menggosok dan kanta sentuh yang tidak sesuai juga boleh memainkan peranan dalam memecahkan tisu kornea, yang membawa kepada keratoconus. Tekanan oksidatif boleh memusnahkan sel-sel yang membentuk kornea, mengakibatkan keadaan.
Antioksidan
Nutrien dalam diet anda tidak akan membantu keratoconus yang disebabkan oleh hormon, genetik atau menggosok mata, tetapi makanan yang mengandungi antioksidan dapat membantu mengurangkan kadar kerosakan sel yang disebabkan oleh tekanan oksidatif. Nutrien antioksidan termasuk beta karoten, selenium, lutein, vitamin E dan vitamin C.
Pilihan Pemakanan
Sekiranya doktor anda fikir diet boleh membantu mengurangkan kadar kemusnahan tisu, dia akan membantu anda merumuskan pelan diet yang termasuk antioksidan. Sumber beta karotena termasuk wortel, bayam, dan betik. Kacang Brazil mengandungi sejumlah besar selenium, seperti telur dan tuna. Makanan kaya Lutein termasuk bayam, jagung kale dan kuning, dan untuk vitamin E, pilih dari pelbagai kacang dan biji, seperti biji bunga matahari dan badam. Makanan dengan vitamin C termasuk jeruk, bayam, epal dan pisang.
Pertimbangan
Pelarasan pemakanan tidak akan menyembuhkan atau merawat keratoconus, dan anda harus mengikuti cadangan doktor anda untuk rawatan. Jangan bergantung pada diet anda untuk merawat keadaan anda, atau buat perubahan ekstrim pada diet anda tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Dia boleh menilai rancangan anda untuk memastikan bahawa anda akan mendapat pengambilan nutrien yang mencukupi untuk mengekalkan kesihatan seluruh tubuh anda. Doktor anda juga boleh mengesyorkan agar anda mengambil suplemen yang mengandungi antioksidan untuk memastikan anda mempunyai pengambilan yang betul setiap hari.
