Cuka cider epal bukan probiotik, tetapi ia dibuat dengan ramuan yang membantu probiotik, menurut penyelidikan yang dilakukan oleh Jabatan Penyelidikan Pertanian Pertanian AS. Bahan utama dalam cuka cider epal mentah, tidak diisi adalah epal yang ditapai, yang mengandungi pektin - penting untuk pencernaan yang baik. Cuka sering dikelirukan dengan probiotik kerana pektin dalam epal menggalakkan pencernaan yang sihat dengan menggalakkan pertumbuhan bakteria yang baik, sedangkan probiotik adalah bakteria yang baik.
Membersihkan Jalan untuk Probiotik
Pektin adalah karbohidrat prebiotik semulajadi yang bertanggungjawab untuk penyerapan nutrien yang perlahan dengan mengikat produk dalam saluran pencernaan yang tidak dapat digunakan oleh tubuh anda. Ini adalah produk buangan seperti kolesterol, bakteria berbahaya dan juga toksin dan patogen. Selepas pektin dalam cuka sari apel mengikat kepada "produk sisa, " ia membawa sisa dari badan anda dengan cara penghapusan - pergerakan usus biasa - meninggalkan probiotik dalam sistem anda untuk berkembang dan terus melindungi usus anda. Hasilnya adalah hubungan simbiosis yang merupakan kuasa untuk sistem pencernaan tubuh anda.
