Dengan menu yang terus berkembang, Starbucks menawarkan pelbagai jenis pilihan kopi frappuccino, dalam rasa vanila, karamel, kopi, cip java, dan mocha, bersama dengan pelbagai jenis minuman bermusim. Untuk memastikan cahaya versi ini, saiz minuman berkisar antara 12 hingga 20 ons, dibuat dengan susu tanpa lemak dan menghapuskan penambahan topeng.
Kalori setiap Minuman
Kalori dalam frappuccino anda berbeza, bergantung kepada saiz yang anda pilih dan jumlah sirap yang ditambahkan. Dalam 16-ons frappuccino yang hebat, vanila kafe menawarkan 180 kalori; karamel mempunyai 140 kalori; rasa kopi termasuk 110 kalori; cip java menyediakan 200 kalori dan versi mocha mempunyai 130 kalori. Jika anda memilih tinggi atau venti, harapkan perbezaan 20 hingga 70 kalori setiap minuman.
Karbohidrat, Protein dan Kandungan Lemak
Oleh kerana frappuccino dibuat dengan kopi, susu, ais dan sirap, ia mengandungi karbohidrat dan protein. Dua versi juga mempunyai lemak. Dalam versi cahaya yang berbeza, purata grande antara 24 hingga 40 gram karbohidrat. Kandungan protein adalah antara 3 hingga 5 gram setiap minuman. Kebanyakan versi cahaya bebas lemak, kecuali cip java, yang mempunyai 4 gram lemak dan mocha, yang mempunyai 0.5 gram lemak.
Menjaga Ia Cahaya
Simpan beberapa perkara dalam fikiran, apabila memesan frappuccino ringan. Elakkan apa-apa topping seperti cengkerang coklat tambahan. Mintalah gula tanpa gula atau sedikit sirap. Juga, gunakan minuman yang lebih kecil untuk mengawal pengambilan kalori anda.
