Saya sembilan bulan mengandung dan saya merasa tekanan ketika saya berjalan

Isi kandungan:

Anonim

Sebagai bayi anda - dan perut bayi - berkembang, anda mungkin mendapati ia semakin sukar untuk melakukan tugas setiap hari. Semasa bulan kehamilan anda yang lalu, bayi anda berkembang pesat dan bersiap untuk dihantar. Sesetengah tekanan pelvis adalah normal, kerana bayi anda bergerak lebih jauh ke dalam kanal lahir. Tekanan juga boleh menjadi tanda buruh, jadi penting untuk memberi perhatian kepada apa-apa tekanan yang anda miliki semasa berjalan.

Perhatikan tekanan pada akhir kehamilan anda. Kredit: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images

Tekanan Normal

Semasa beberapa minggu terakhir kehamilan anda, bayi anda bersiap sedia untuk ketibaannya. Dia bergerak lebih jauh ke dalam pelvis anda supaya dia dapat meneruskan perjalanan melalui saluran kelahiran apabila anda pergi kerja. Oleh itu, kerana bayi jangka panjang anda bergerak lebih rendah dan lebih rendah, anda akan mengalami peningkatan tekanan pelvis. Berjalan boleh membuat tekanan itu lebih ketara, kerana semua berat badan anda sedang menekan ke bawah.

Tekanan Berkaitan Buruh

Dalam sesetengah kes, tekanan pelvik yang ketara boleh menjadi tanda buruh awal, kerana bayi anda mula bergerak melalui saluran kelahiran. Sekiranya anda mendapati tekanan yang melampau apabila berjalan yang tidak hilang apabila anda duduk dan meletakkan kakinya, beri perhatian yang teliti, dan dengarkan badan anda. Tekanan utama boleh menjadi tanda bahawa bayi anda sedang dalam perjalanan.

Gejala-gejala lain

Berurusan dengan Tekanan

Sekiranya tekanan pelvik anda tidak berlaku dengan gejala lain, anda boleh memasukkannya ke hari kehamilan yang tidak selesa. Semasa berjalan adalah cara yang baik untuk melompat kerja awal, jika terlalu tidak selesa untuk anda, jangan lakukannya. Menendang kaki anda dan berehat untuk melegakan tekanan. Hari-hari relaksasi yang tenang adalah jangka pendek, selepas semua.

Saya sembilan bulan mengandung dan saya merasa tekanan ketika saya berjalan