Suntikan vitamin B12 sendiri boleh menjadi keperluan jika anda mempunyai anemia yang serius. Walaupun anda boleh melawat doktor setiap hari untuk ditembak, ia hanya lebih murah dan lebih praktikal untuk belajar bagaimana untuk melakukannya sendiri. Jika anda tidak pernah memberikan suntikan sendiri, dapatkan doktor atau jururawat menunjukkan kepada anda bagaimana melakukannya dengan betul pada kali pertama. Sebaik sahaja anda belajar, anda boleh membeli dan menyimpan bekalan di rumah anda sendiri.
Langkah 1
Simpan botol di dalam bilik sejuk. Jangan simpan mereka di dalam kabinet dapur atau peti sejuk. Menurut tapak perubatan Drug3K, suntikan B12 perlu disimpan pada suhu stabil antara 59 dan 86 darjah Fahrenheit. Bilik mandi mungkin bukan idea yang baik, kerana kelembapan yang disebabkan oleh pancuran mungkin meningkatkan suhu bilik dengan ketara.
Langkah 2
Jauhkan vial daripada cahaya. Sekiranya bekas kaca itu jelas, masukkannya ke dalam beg kertas atau laci. Anda juga boleh mendapatkan kotak kecil atau cawan plastik dan tutupnya dengan tudung.
Langkah 3
Simpan vitamin di tempat yang tidak dapat dicapai oleh anak-anak atau haiwan peliharaan. Kesan sampingan menelan B12 boleh termasuk cirit-birit, bengkak tekak dan bibir serta kesukaran bernafas, menurut eMedTV.
Langkah 4
Bercakap dengan ahli farmasi anda mengenai pelupusan jarum dan botol yang digunakan. Anda boleh menyimpannya dalam bekas plastik dengan penutup sehingga anda dapat mencari cara untuk membuangnya dengan selamat. Buang setiap botol apabila ia sampai tarikh tamat tempohnya.
