Setelah mempunyai gigi yang diekstrak, pakar bedah anda akan menyediakan garis panduan penjagaan kesihatan supaya anda tahu bagaimana menjaga diri anda dan mengurangkan risiko komplikasi pasca operasi. Cadangan ini akan merangkumi cara makan dan minum pada hari selepas pembedahan anda. Selalunya, garis panduan diet selepas pengekstrakan gigi membolehkan cecair dan makanan yang sangat lembut pada hari yang sama dengan pembedahan anda, dengan peralihan kepada diet biasa anda, beberapa pengecualian, dalam masa beberapa hari.
Hari pertama
Berapa lama anda boleh mula makan atau minum selepas pengekstrakan gigi anda bergantung kepada sejauh mana pembedahan anda. Pakar bedah anda boleh memberi anda panduan khusus. Kebanyakan cadangan membenarkan cecair bermula dalam masa beberapa jam pembedahan, bersama-sama dengan makanan ringan yang memerlukan sedikit jika mengunyah - seperti ais krim atau puding. Penggunaan jerami harus dihindari apabila meminum cecair, kerana sedutan yang diciptakan ini dapat mengusir bekuan darah yang menutupi luka anda. Ini boleh menyebabkan lebih banyak kesakitan dan pendarahan, dan akan melambatkan penyembuhan. Ia juga penting untuk mengelakkan cecair panas pada hari-hari awal selepas pembedahan, kerana haba juga melonggarkan bekuan, dan juga dapat meningkatkan aliran darah dan pendarahan dari luka anda.
Hari Dua dan Tiga
Pada hari selepas pembedahan, cecair dan makanan ringan boleh diteruskan, dan anda juga harus memasukkan lebih banyak jenis makanan - selagi anda mengelakkan mengunyah di bahagian pembedahan. Pastikan makanan menjadi lembut, kurang mengunyah diperlukan dan kurang zat makanan tinggal di dalam mulut. Pakar bedah anda juga boleh mengesyorkan penghindaran alkohol sekurang-kurangnya 24 hingga 48 jam selepas pembedahan, kerana alkohol boleh berinteraksi dengan ubat pasca-op anda dan melambatkan penyembuhan luka.
Beberapa minggu pertama
Selama 1-2 minggu selepas pembedahan, anda dinasihatkan untuk mengelakkan mengunyah makanan di tapak ekstraksi, untuk mengelakkan gangguan pada proses penyembuhan. Pada masa ini, anda boleh beralih kembali ke kebanyakan makanan biasa anda. Walau bagaimanapun, makanan pedas atau berasid perlu dielakkan sehingga tapak anda sembuh sepenuhnya, sehingga tapak ekstraksi tidak teriritasi. Juga elakkan makanan yang renyah dan lengket, yang boleh mengusir beku jika dikunyah berhampiran tapak ekstraksi.
Langkah berjaga-jaga
Selepas makan, anda akan ingin menjaga kawasan itu bersih, tetapi ikuti garis panduan pakar bedah anda mengenai berus, flosing dan bilas - dan apabila anda boleh meneruskan penjagaan gigi biasa anda. Lihat doktor gigi anda jika anda mengalami tanda-tanda jangkitan, seperti demam, bengkak atau kesakitan yang semakin parah, nanah mengalir dari tapak pembedahan atau pendarahan yang berterusan atau tidak bertindak balas terhadap tekanan. Sekiranya anda mengalami kesukaran bernafas, dapatkan rawatan kecemasan.
Diulas oleh Kay Peck, MPH RD
