Juga digunakan sebagai herba berperisa dalam memasak, bijak adalah herba yang biasa digunakan sebagai bantuan pencernaan. Walaupun lebih banyak kajian diperlukan untuk mengkaji manfaat yang diakui dari bijaksana, penggunaan ubat alternatif dari bijak termasuk melegakan sakit tekak, berkeringat dan kecemasan, dan meningkatkan fungsi mental. Sage boleh didapati di kaunter sebagai cecair cair, ekstrak, kapsul dan teh.
Rujuk doktor
Rujuk doktor anda sebelum anda membuat keputusan untuk mula meminum teh bijak secara teratur. Jumlah teh bijak yang anda perlukan untuk minum setiap hari bergantung kepada kesihatan, umur atau berat badan anda. Hanya seorang pakar perubatan yang tahu sejarah perubatan anda boleh mencadangkan dos bijak sesuai untuk memenuhi keperluan kesihatan anda.
Garis Panduan Dos
Teh sage disediakan dengan menangkap 1 hingga 3 g bijirin kering dalam 1 cawan air mendidih. Orang dewasa boleh mengambil sehingga 3 cawan teh ubat ini setiap hari, menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh.
Maklumat keselamatan
Pertimbangan Tambahan
Teh sage tidak boleh dimakan oleh orang yang mempunyai masalah kesihatan tertentu atau mengambil ubat lain. Wanita yang hamil atau menyusui atau sesiapa yang mempunyai sejarah sawan, diabetes, atau penyakit hati atau buah pinggang peribadi harus mengelakkan minum teh bijak. Elakkan minum teh bijak jika anda mengambil sedatif kerana kombinasi rawatan ini mungkin menyebabkan keletihan yang teruk. Minum teh bijak semasa anda mengambil ubat diabetes boleh menyebabkan hipoglikemia, atau gula darah yang sangat rendah. Di samping itu, elakkan mengambil ubat untuk mengelakkan sawan semasa menggunakan teh bijak kerana bijak boleh mengurangkan keberkesanan rawatan antikonvulsan.
