Bagaimana teh jahe & madu memberi manfaat kesihatan?

Isi kandungan:

Anonim

Apabila digunakan dalam teh, halia, yang merupakan rempah dan herba, boleh membantu mempromosikan kesihatan yang baik dan rasa kesejahteraan. Menambah madu pada teh anda akan memberikannya rasa yang menenangkan dan antioksidan tambahan. Madu membantu badan anda melawan kesan yang tidak diingini daripada bahan kimia dan pencemaran. Madu boleh meningkatkan sistem ketahanan badan anda. Halia dan teh madu membantu menggalakkan keselesaan dan membantu anda pada hari yang sejuk untuk berasa panas. Kedua-dua madu dan halia dalam teh mempunyai manfaat kesihatan.

Cawan teh halia yang menenangkan

Perut Kecacatan Perut

Pusat Perubatan Universiti Maryland melaporkan halia dapat membantu meringankan perut. Perut yang mengganggu berlaku apabila lapisan perut anda menjadi jengkel. Halia itu melegakan lapisan, membantu anda berasa kurang nause. Ramai orang mendapat manfaat daripada teh halia apabila mereka mengalami perut yang teruk yang berkaitan dengan rawatan kemoterapi. Walaupun halia akan membantu anda berasa lebih baik, ia mungkin tidak menghentikan muntah daripada berlaku.

Rawatan Penyakit Pergerakan

Anda boleh menerima pelepasan dari penyakit bergerak apabila anda minum teh halia, kata MedlinePlus. Teh ini dapat membantu meringankan perut anda. Ini boleh membantu jika anda mendapat penyakit bergerak dalam pesawat, kereta api atau kereta.

Rawatan Artritis

Kondisi arthritis memudahkan apabila anda minum madu dan teh halia. Arthritis menyebabkan sendi meradang, yang menyebabkan sakit. Kesan anti madu madu dan teh halia dapat membantu kesakitan penurunan arthritis. Anda akan berasa kurang lelah dari ketidakselesaan dan akan lebih aktif secara aktif, laporan Gale Maleskey dalam bukunya, "Panduan Definitif untuk Suplemen Kesihatan."

Memperangi Jangkitan

Halia, apabila diminum dalam teh dengan madu, terutamanya semasa anda duduk di dalam tab mandi panas, mendorong demam. Menghidapi demam membantu memberikan pemulihan daripada jangkitan, kata doktor ubat naturopati Jill Stansbury dalam buku Maleskey. Stansbury berkhidmat sebagai pembantu perubatan botani dan pengerusi di Jabatan Perubatan Botani di Kolej Naturopathic National Medicine di Portland, Oregon.

Bantuan Gejala Sejuk dan Flu

Madu menenangkan sakit tekak. Ia juga menghalang batuk yang menyusahkan yang berkaitan dengan selsema atau selesema biasa, laporan Mayo Clinic. Mengambil madu pada waktu malam akan membantu anda tidur sepanjang malam. Penyembuhan bantuan tidur.

Madu, antioksidan

Menggunakan madu untuk memasak teh halia anda akan membantu melawan radikal bebas dalam aliran darah anda. Melawan radikal bebas, yang tidak stabil secara molekul, dan menjaga mereka dari sel normal anda, boleh membantu memberi perlindungan kepada anda daripada kanser, laporan FamilyDoctor.org. Kanser payudara dan kolon bertindak balas terhadap kesan halia. Madu membantu mengekalkan kesihatan anda dan membina imuniti anda daripada penyakit.

Bagaimana teh jahe & madu memberi manfaat kesihatan?