Salah satu mitos kecantikan yang lebih kekal ialah gelatin memberikan kuku lebih kuat dan lebih sihat. Tuntutan ini boleh membantu pengeluar gelatin Knox berjaya memasarkan produk mereka kepada pengguna wanita; Walau bagaimanapun, minum gelatin Knox atau membuat apa-apa perubahan lain pada diet anda tidak akan membantu dengan mengelupas kuku. Pakar-pakar perubatan menyatakan bahawa cara terbaik untuk mengatasi kuku yang rapuh, mengelupas adalah menjaga agar kering dan mudah di manikur.
Knox History
Walaupun minum gelatin Knox tidak akan membantu dengan mengelupas kuku, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana mitos kecantikan ini mendapat populariti yang begitu lama. Pada tahun 1890, Charles Knox dan isterinya, Rose, mengembangkan gelatin dengan granulated dengan mata ke arah mengubah bagaimana wanita Amerika dimasak. Charles Knox adalah pemasar yang bijak dan tahu bahawa melampirkan manfaat kesihatan tertentu kepada produknya akan menjadikannya lebih berjaya dengan wanita. Knox Gelatin berasal dari kuku dan menyembunyikan haiwan seperti lembu dan babi. Pasangan Knox menerangkan bahawa dengan menggunakan produk Knox, wanita akan mempunyai kuku sekuat kuku lembu. Pada akhir 1950-an, cucu Charles Knox, John, memberi tumpuan kepada mengembangkan garis Knox kepada lebih banyak barangan pengguna yang berorientasikan kesihatan, termasuk minuman khas untuk kuku.
Kuku dan Makanan
Gelatin mengandungi beberapa protein. Walau bagaimanapun, jika protein bertanggungjawab untuk memperbaiki rapuh, kuku mengelupas, gelatin akan menjadi pilihan yang buruk, memandangkan fakta bahawa makanan lain lebih tinggi dalam protein. Makan atau minum gelatin tidak akan menguatkan kuku lemah, dan tidak akan merendam tangan anda dalam gelatin. Mengupas kuku jarang disebabkan oleh kekurangan nutrisi. Selagi anda makan makanan yang sihat, bervariasi dalam nutrien penting, diet anda tidak akan menjejaskan kualiti kuku. Kuku mengelupas lebih kerap disebabkan oleh faktor luaran.
Tips Kuku
Kuku mengelupas biasanya disebabkan oleh berulang-ulang mendapatkannya basah dan membiarkannya kering lagi. Basuh tangan anda dan lakukan kerja rumah tertentu - membasuh pinggan mangkuk, menggosok bak mandi dan menyiram rumput - membuat kuku rapuh dan kering. Pelaburan yang lebih baik daripada gelatin adalah pelembap yang baik yang mengandungi asid lanolin atau alpha-hydroxy. Lindungi kuku anda dengan memakai sarung tangan getah berlapis kapas ketika melakukan kerja rumah. Hadkan bilangan kali anda menukar penggilap kuku anda dan gunakan pengilat asap bebas aseton apabila anda melakukannya.
Biotin
Kecuali jika anda benar-benar menikmati makan, simpan Knox Gelatin di atas rak. Vitamin H, atau biotin, boleh menjadi pertaruhan yang lebih baik untuk mengelupas, kuku rapuh. Biotin adalah vitamin larut air dan sebahagian daripada kompleks B; vitamin ini menggalakkan kulit, mata dan kuku yang sihat. Biotin berjaya menghasilkan kira-kira satu pertiga daripada orang yang mengambilnya. Walau bagaimanapun, mungkin enam bulan sebelum anda melihat kuku yang sihat. Doktor anda mungkin mencadangkan mengambil 1 mg biotin dua hingga tiga kali sehari. Walaupun tiada bukti menunjukkan bahawa biotin berinteraksi dengan ubat-ubatan, berbincang dengan doktor yang merawat anda sebelum anda menggunakan makanan tambahan untuk menangani masalah kesihatan anda.
