Vitiligo adalah penyakit kulit genetik, autoimun di mana kehilangan pigmentasi kulit menghasilkan patch putih pada pelbagai bahagian badan. Rawatan semasa bertujuan untuk menghentikan atau melambatkan perkembangan pigmen yang hilang. Memanipulasi diet seseorang boleh membantu menguruskan keadaan kulit tertentu, seperti vitiligo. Orang dengan vitiligo mungkin perlu mengikuti diet khas untuk mencegah keadaan semakin teruk atau menambah kekurangan nutrisi yang mungkin berlaku.
Kekurangan vitamin
Orang dengan vitiligo mungkin kekurangan vitamin dan mineral tertentu seperti B12, asid folik, dan zink, menurut Vitiligo Support International. Sebelum mengambil suplemen untuk menambah nutrien yang hilang, cuba makan makanan yang kaya dengannya. Vitamin B12 boleh didapati dalam daging, produk tenusu, ikan, dan kerang. Folat, bentuk semula jadi asid folik, boleh didapati dalam buah-buahan, kacang kering dan kacang, dan buah-buahan. Zink boleh didapati dalam daging lembu, kerang, kacang, dan kekacang.
Repigmentation
Oleh sebab vitiligo tidak selesa secara emosional untuk orang-orang dengan keadaan ini, rawatan alternatif yang membantu dalam repigmentasi kulit sering dicari. Suplemen dengan ginkgo biloba boleh meningkatkan repigmentasi kerana kebolehan pelindapkejutan radikal bebas, menurut Sistem Kesihatan Universiti Michigan. Satu lagi suplemen semula jadi adalah L-phenylalanine, asid amino, bahawa apabila digabungkan dengan pendedahan cahaya ultraviolet boleh menyebabkan repigmentasi. Oleh kerana rawatan ini tidak dipelajari dengan baik, berunding dengan doktor sebelum mengambil makanan tambahan.
Makanan untuk dielakkan
Dalam kes-kes di mana kehilangan pigmen adalah meluas dan teruk, pelunturan (depigmentasi) daripada patch yang masih berpigmen boleh dilakukan dengan hydroquinone, menurut Perpustakaan Perubatan Manual Online Merck. Oleh kerana hydroquinone juga terdapat dalam beberapa makanan, ia boleh memburukkan lagi tompok kulit ringan orang dengan vitiligo jika dimakan. Blueberry, pir, gandum, dan kopi semuanya mengandungi agen penyebab semula jadi ini.
Asid perut
Orang dengan vitiligo mungkin kekurangan dalam pengeluaran asid perut, keadaan yang dikenali sebagai hipoklorhidri atau achlorhydria, menurut Pusat Perubatan JFK. Tanpa jumlah asid perut yang betul, orang mungkin mengalami masa yang sukar dan mencerna makanan. Sesetengah doktor menetapkan betaine hydrochloride sebagai sumber tambahan asid hidroklorida.
Amaran
Adalah penting untuk diingat bahawa tiada jawapan pemakanan yang mudah untuk vitiligo yang disokong dengan baik oleh data saintifik. Oleh kerana ia adalah penyakit autoimun, tumpuan untuk mewujudkan diet yang sihat adalah penting. Diet dengan bekalan nutrien yang baik yang menggalakkan kulit yang sihat boleh membantu dalam proses pigmentasi. Kerana orang bertindak balas secara berbeza dengan modifikasi diet atau gaya hidup, berunding dengan pakar kesihatan profesional yang mahir dalam terapi pemakanan dan semulajadi untuk memilih pelan optimum untuk anda dan keadaan anda.
