Penggemar tout fitoplankton laut sebagai superfood penting seterusnya. Penjual dalam talian suplemen fitoplankton menggambarkannya sebagai mengandungi setiap nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia. Percubaan klinikal tidak menyokong apa-apa faedah yang dikatakan suplemen fitoplankton. Menggunakannya untuk menggantikan rawatan konvensional untuk penyakit yang mengancam nyawa boleh menjejaskan kesihatan anda. Dan produknya mungkin menjadi toksik.
Mungkin tidak selamat
Persatuan Kanser Amerika mengingatkan pembaca bahawa makanan tambahan di bawah pemerhatian yang lebih kurang oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat daripada produk lain yang dipasarkan untuk digunakan. Pelabelan mereka mungkin mengelirukan. Tuntutan bahawa produk "semulajadi" atau "secara semula jadi yang ditanam dan dituai" tidak boleh difahami sebagai jaminan keselamatan. Risiko khusus untuk fitoplankton adalah toksin. Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat, kebanyakan toksin semulajadi yang mencemari ikan dan kerang yang dihasilkan oleh fitoplankton. Anda tidak menjamin bahawa makanan tambahan anda tidak mengandungi spesies penghasil toksin atau plankton yang dituai dari perairan toksin yang tercemar.
Alluring Cure-all Claims
Persatuan Kanser Amerika mengatakan dalam, "Suplemen Pemakanan: Bagaimana Tahu Apa Yang Selamat, " mendakwa bahawa bunyi terlalu baik untuk menjadi kenyataan mungkin. Jadi peminat dan reseller suplemen fitoplankton mungkin mengambil suplemen fitoplankton dengan kepercayaan bahawa ia boleh menyahtoksik sel-sel anda, melompat-mula DNA anda dan juga menyembuhkan keadaan kesihatan kronik seperti diabetes dan arthritis. Ramai pengguna mempercayai tuntutan yang dibuat pada pelabelan tambahan, memikirkan bahawa undang-undang melindungi mereka dari iklan palsu. Tetapi menurut Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Komplementari, undang-undang AS tidak mewajibkan pengeluar atau penjual makanan tambahan untuk membuktikan keberkesanan produk mereka. Bahaya itu melampaui perundingan perubatan yang diperlukan memihak kepada makanan tambahan yang keberkesanannya dikatakan tidak ada penyelidikan saintifik.
Penganiayaan Kanser
Tidak ada kajian klinikal yang menyokong tuntutan bahawa suplemen fitoplankton menyembuhkan kanser. Tetapi seseorang yang mempunyai penyakit terminal mungkin mudah dipujuk - dengan kekuatan tidak ada apa-apa - untuk mencuba rawatan alternatif yang tidak terbukti dan mungkin berbahaya. Minum rumput laut tidak diragukan lagi lebih menyenangkan daripada menjalani kemoterapi, tetapi ia bukan alternatif dari segi keberkesanan. Sekiranya anda mempunyai kanser, melepaskan rawatan konvensional yang memihak kepada suplemen eksperimen mungkin bermaksud memberikan harapan anda hanya untuk hidup.
Interaksi Perubatan
Kedua-dua Persatuan Kanser Amerika dan Pusat Kebangsaan untuk Pelengkap dan Perubatan Alternatif mendesak anda untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai apa-apa suplemen makanan yang mungkin anda pertimbangkan. Ini adalah nasihat yang baik tanpa mengira sama ada anda berhasrat untuk menggunakan suplemen fitoplankton sebagai pengganti ubat konvensional atau sebagai rawatan pelengkap. Tidak peduli betapa tidak berbahaya yang anda fikirkan suplemen itu, anda harus memberitahu doktor tentangnya supaya dia dapat memastikan penjagaan anda yang selamat dan diselaraskan. Menurut Pusat Kebangsaan Pelengkap dan Perubatan Alternatif, beberapa makanan tambahan berinteraksi dengan teruk dengan ubat-ubatan - ada yang boleh memberi kesan kepada tindak balas badan anda kepada anestesia atau meningkatkan risiko pendarahan semasa pembedahan. Dan beberapa makanan tambahan telah diuji untuk keselamatan semasa mengandung dan menyusukan.
Kesan sampingan tambahan adalah kebimbangan khusus di mana kanser berkenaan. Menurut American Cancer Society, beberapa suplemen makanan menyebabkan kepekaan kulit dan reaksi buruk lain jika diambil bersamaan dengan rawatan radiasi. Dan suplemen makanan juga boleh meletakkan pesakit kemoterapi pada risiko yang lebih tinggi untuk interaksi ubat.
Testimoni bergelora
Vendor suplemen phytoplankton marin sering bergantung kepada testimoni pelanggan untuk memenangi keyakinan anda. Tetapi testimoni tidak boleh menggantikan kajian saintifik yang terkawal, menurut The American Cancer Society, yang menekankan bahawa testimoni sebegitu hanya bukti anekdot, berdasarkan pengalaman dan pendapat pribadi individu. Anda tidak mempunyai jaminan bahawa testimoni itu adalah benar.
Sangat Mahal
Pada bulan Oktober tahun 2010, harga suplemen fitoplankton cecair berkisar dari kira-kira $ 40 setiap 16 oz. botol hingga kira-kira $ 30 untuk 2 oz. botol.
