Apabila isyarat elektrik yang mengekalkan jantung mengepam pada kadar normal menjadi berkompromi, keabnormalan dalam kadar denyutan jantung anda, dan alat pacu jantung mungkin diperlukan untuk membetulkan masalah. Perentak jantung sering digunakan untuk merawat kadar denyutan yang perlahan, menghantar dorongan elektrik ke jantung anda untuk merangsang pengecutan dan mengekalkan kadar jantung anda dalam julat normal. Dilengkapi dengan perentak jantung tidak menghalang latihan anda, tetapi ada beberapa sekatan yang berlaku untuk perenang, kedua-duanya sekali selepas perentak jantung dimasukkan dan dalam jangka masa panjang.
Minggu Enam Pertama
Menurut Klinik Cleveland, selepas anda dilengkapi dengan alat pacu jantung, tapak pembedahan anda perlu dijaga bersih dan kering, dengan mandi dibenarkan lima hari selepas pembedahan. Untuk enam minggu sebaik sahaja selepas implantasi, anda tidak perlu mengangkat apa-apa seberat lebih daripada 10 lbs. Anda mungkin tidak dapat masuk atau keluar dari kolam tanpa meletakkan berat badan berbahaya pada lengan anda. Klinik Cleveland mencadangkan mengelakkan berenang selama enam minggu sebaik selepas pembedahan anda.
Tiga Bulan Pertama
Semasa tiga bulan pertama selepas anda memasang alat pacu jantung, anda tidak boleh terlibat dalam sebarang aktiviti yang akan menekankan tapak implantasi. Ini termasuk senaman yang memerlukan lengan tangan di atas kepala anda, yang bermaksud bahawa beberapa pukulan berenang dilarang. Selepas tempoh tiga bulan ini, hanya sebatan berenang yang boleh merosakkan alat pacu jantung yang dilarang, seperti strok rama-rama.
Perompak Hidup Dengan Perentak jantung
Walaupun kebanyakan stroke berenang akan diterima selepas tempoh pemulihan yang sesuai, stroke kupu-kupu berpotensi merosakkan wayar pacu jantung anda. Pergerakan yang terlibat dalam strok ini boleh menyebabkan apa yang dikenali sebagai "cengkaman clavicular, " di mana wayar pacemaker dimampatkan di antara tulang rusuk dan tulang selangka anda. Hayat bateri perentak anda akan bergantung pada tahap aktiviti anda, dan jika anda seorang perenang yang kuat yang memasukkan banyak masa kolam, anda mungkin perlu mendapatkan alat pacu jantung anda diperiksa lebih kerap untuk menentukan hayat bateri.
Pertimbangan
Permaisurinya perlahan perlahan dan meningkatkan intensiti senaman secara beransur-ansur. Ramai perentak jantung boleh menyesuaikan kadar jantung untuk menampung aktiviti fizikal yang kuat, tetapi peranti anda juga mungkin perlu diselaraskan oleh profesional penjagaan kesihatan anda. Ikuti nasihat doktor anda semasa anda melonggarkan kembali ke rutin renang anda selepas mendapat pacemaker anda.
