Kalori dalam coklat panas di mesin layan diri

Banyak syarikat yang berbeza menyediakan campuran koko panas segera untuk mesin layan diri automatik. Sesetengah syarikat menyediakan ketumpatan tinggi serbuk coklat panas, yang membolehkan pengendali mesin penjual untuk menggunakan koko kurang setiap cawan.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/36/163198233.jpg">

Seorang remaja minum coklat panas dari mesin layan diri di feri. Kredit: Richard Lock / iStock / Getty Images

Kalori

Jumlah kalori dalam mesin penjual panas coklat panas biasanya berkisar dari kira-kira 90 kalori hingga 120 kalori setiap setiap 6-8 jam. oz. berkhidmat. Mesin layan diri biasanya mengeluarkan antara 24 dan 28 g campuran serbuk koko setiap hidangan.

Lemak

Jumlah lemak dalam mesin layan diri coklat panas berkisar dari kira-kira 1.5 g kepada kira-kira 3.5 g setiap hidangan. Kira-kira separuh daripada lemak ini lemak jenuh. Cawan mesin penjual panas coklat panas tidak memberikan sumber lemak tepu yang ketara, hanya kira-kira 10 peratus daripada jumlah keseluruhan larutan harian yang disyorkan.

Karbohidrat

Jumlah karbohidrat dalam cawan tipikal mesin penjual panas coklat coklat antara 18 g dan 24 g. Kebanyakannya berasal dari gula halus.