Limes bukan sekadar buah-buahan tart dari pokok Citrus aurantifolia - mereka juga mempunyai kuasa kecil vitamin dan nutrien. Faedah limes tidak terhad kepada hidangan masakan, sama ada. Kandungan pemakanan limes boleh digunakan untuk meningkatkan kesihatan dalaman dan luaran wajah dan kulit anda apabila digunakan secara topikal atau dicerna.
Mengurangkan Bakteria
Cecair muka yang disebabkan oleh jerawat berlaku apabila kotoran, minyak dan sel kulit mati menyumbat liang-liang anda. Bakteria terperangkap dalam liang muka menyebabkan keradangan dan menyumbang kepada kemerahan dan kesakitan. Membersihkan wajah anda dengan kapur boleh membantu mengekalkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan jerawat. Limes mempunyai sifat antibiotik semulajadi, seperti yang dinyatakan dalam hasil kajian yang diterbitkan dalam edisi November 2006 jurnal "BMC Complementary and Alternative Medicine." Apabila penyelidik mendedahkan pelbagai bakteria, termasuk E. Coli dan Staphylococcus aureus, kepada minyak kapur, keputusan menunjukkan pertumbuhan bakteria yang menghambat pertumbuhan.
Mengetatkan Pori
Astringen menyebabkan satu minit, pengetatan sementara otot. Atas sebab ini, astringen digunakan untuk memperbaiki penampilan kulit wajah dan terdapat dalam beberapa produk kecantikan yang tersedia secara komersil. Mereka digunakan untuk mengetatkan liang-liang dan mengurangkan pengeluaran minyak buat sementara untuk kulit yang lebih cerah dan terang. Minyak kapur mempunyai ciri-ciri astringen apabila digunakan secara topikal, menurut pengarang Dorothy Byers '"Asas Kecantikan Semula Jadi."
Mengeluarkan Kulit Mati
Kulit asid menghancurkan sel kulit mati. Rawatan kecantikan yang popular ini adalah ruji spa dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat di rumah untuk meningkatkan penampilan dan kesihatan kulit muka. Limes adalah buah sitrus dan oleh itu mengandungi asid sitrik. Selain menambah rasa dan aroma, asid sitrik yang terdapat dalam limau membantu menghilangkan kulit mati dari wajah anda. Tanpa kulit mati yang menyembunyikan sel-sel kulit yang sihat di bawahnya, wajah anda kelihatan lebih cerah dan jelas. Penyingkiran kulit mati yang segera juga menghalang sel-sel buasir dari menyumbat liang-liang anda yang dapat membantu mengurangkan suar-acak dan jerawat.
Daripada Inside Out
Apabila tubuh anda memproses nutrien, mereka mengoksida. Hasil dari proses ini adalah molekul yang mempunyai bilangan elektron yang tidak merata dan dipanggil radikal bebas. Radikal bebas memulakan tindak balas rantai di dalam badan anda, menyebabkan molekul lain menjadi teroksidasi. Keseluruhan proses ini membawa kepada degradasi sel, yang menyumbang kepada penuaan dan kerosakan tisu. Vitamin tertentu, termasuk vitamin A dan C, bertindak sebagai antioksidan. Antioksidan menyerap tindak balas rantai radikal bebas dan membolehkan mereka diluluskan tanpa bahaya dari badan melalui air kencing. Menurut pangkalan data Nutrien Nasional USDA, 100 gram kapur mentah mengandungi 29.1mg vitamin C dan 50 IU vitamin A. Menambah limau untuk diet anda dapat mengurangkan peredaran radikal bebas dalam tubuh anda, yang membawa kepada kerosakan tisu yang berkurang dan tanda-tanda penuaan yang kurang pada gilirannya boleh membawa kepada kulit yang lebih cerah, lebih muda.
