Sambungan Suhu-Metabolisme
Apabila anda aktif, badan anda cenderung untuk memanaskan badan, menjadikannya kelihatan seperti panas adalah hasil daripada metabolisme yang cepat. Apabila anda terus terdedah kepada suhu beku, metabolisme anda mungkin melambatkan untuk memulihara tenaga dan haba, tetapi tempoh singkat yang dibelanjakan dalam suhu sejuk, seperti berjalan di salji, tidak mencukupi untuk melambatkan metabolisme anda. Sekiranya sistem endokrin anda tidak berfungsi dengan baik, bagaimanapun, suhu badan teras anda mungkin jatuh, dan dengan penurunan ini boleh menjadi perlahan dalam metabolisme.
Korelasi Antara Metabolisme dan Cuaca
Mengambil berat semasa bulan-bulan musim sejuk adalah selalunya perkara korelasi yang mudah, bukan hasil daripada metabolisme yang perlahan. Kaya, makanan berlebihan di sekitar cuti boleh memainkan peranan dalam peningkatan berat badan cuaca sejuk. Begitu juga, jika anda biasanya bersenam di luar rumah, anda mungkin tidak dapat mengawal rutin anda jika cuaca terlalu sejuk, atau mengurangkan rutin anda apabila suhu sejuk menjadi tidak tertanggung.
Suhu Badan Rendah
Suhu badan yang rendah kadang-kadang boleh menunjukkan hypothyroidism, yang menjejaskan metabolisme. Pelbagai keadaan perubatan boleh menyebabkan kelumpuhan tiroid anda; Gejala-gejala masalah tiroid termasuk kerap perasaan sejuk, kemurungan, berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kelemahan, rambut rapuh atau kuku, keletihan yang berterusan dan keputihan. Hanya doktor anda yang boleh mendiagnosis anda dengan metabolisme yang perlahan yang disebabkan oleh hipotiroidisme, dan dia boleh menetapkan ubat, perubahan diet atau pembedahan untuk memperbaiki masalah ini.
