Sesak nafas dan lelah, atau otot yang lelah mungkin merupakan gejala keadaan kesihatan. Sekiranya gejala-gejala anda berterusan, menyebabkan anda membimbangkan atau mengganggu aktiviti harian anda, hubungi doktor anda untuk mendapatkan penilaian perubatan. Memahami pelbagai sebab gejala ini boleh membantu anda membezakan dan menentukan sama ada seseorang itu menjejaskan kesejahteraan anda.
Kegagalan jantung kongestif
Kegagalan jantung kongestif, atau CHF, berlaku apabila jantung anda tidak mengepam jumlah darah yang diperlukan ke seluruh badan untuk berfungsi dengan sihat. Arteri yang sempit, tekanan darah tinggi dan penyakit arteri koronari semuanya menyumbang kepada CHF. Gejala CHF kronik termasuk sesak nafas apabila berbaring atau terlibat dalam aktiviti fizikal, kelemahan otot dan keletihan. Gejala tambahan termasuk peningkatan berat badan secara tiba-tiba akibat pengekalan cecair, bengkak pada perut, mual dan degupan jantung yang tidak teratur. Sekiranya anda mengalami CHF akut, lendir berbulu, merah jambu boleh menemani sesak nafas anda. Tidak dirawat, CHF mungkin terminal; keadaan ini memerlukan campur tangan perubatan. Bercakap dengan doktor anda tentang perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan yang boleh memperbaiki keadaan anda.
Fibromyalgia
Fibromyalgia menjejaskan 2 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat, melaporkan FamilyDoctor, sumber dalam talian dari American Academy of Family Physicians. Gejala gangguan termasuk kesakitan sendi, otot, ligamen dan tendon, yang semuanya menyumbang kepada perasaan keletihan dan keseluruhan keletihan dan kelemahan. Gejala tambahan termasuk sakit dada, otot achy, denyutan jantung yang tidak teratur dan sesak nafas. Walaupun fibromyalgia tidak menimbulkan bahaya yang mengancam nyawa atau merosakkan organ anda, ia boleh menyebabkan kesakitan yang berterusan dan kronik, keletihan dan ketidakselesaan. Bercakap dengan doktor anda tentang ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup boleh membantu anda belajar bagaimana untuk menguruskan dan mengurangkan gejala keadaan anda. Tekanan dan tidur yang kurang baik boleh memburukkan gejala anda, sementara senaman aerobik yang berimpak rendah, seperti berjalan atau berbasikal pada basikal tanpa henti, boleh mengurangkan ketidakselesaan dan kesakitan anda.
Gangguan Kecemasan Umum
Gangguan kebimbangan umum, atau GAD, gejala termasuk bimbang yang berlebihan, keadaan kebimbangan berterusan atau mengalami kebimbangan yang tidak realistik. Dengan GAD, anda mungkin berasa bimbang terhadap situasi yang tidak disedari. Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai GAD mungkin berasa kecewa tentang membuat sarapan pagi, mandi atau melakukan aktiviti harian yang lain. Gejala GAD termasuk sesak nafas dan tegang atau otot yang ketat, yang menyumbang kepada keletihan otot dan ketidakselesaan. Gejala tambahan termasuk jantung berdebar, perasaan pening dan berpeluh. Hubungi doktor anda jika kegelisahan anda berterusan; anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi, ubat atau keduanya.
