Switzerland kehilangan maklumat pemakanan coklat panas

Isi kandungan:

Anonim

Swiss Miss Hot Chocolate adalah sejenis coklat panas segera yang dibuat dari koko Eropah yang gelap. Bergantung kepada keperluan pemakanan anda atau rasa pilihan, anda boleh menemui pelbagai produk di bawah label Swiss Miss Hot Chocolate, termasuk coklat susu dengan atau tanpa marshmallow, tiada gula tambah, berkurangan lemak dan coklat gelap. Terdapat juga campuran kopi yang mengandungi coklat.

Dua cawan coklat panas dengan marshmallow dan tongkat kayu manis. Kredit: bhofack2 / iStock / Getty Images

Kalori

Daripada campuran Madu segera Miss Swiss, pelbagai Diet menyediakan jumlah makanan yang paling rendah pada 25 kalori, diikuti oleh Fat-Free pada 50 kalori dan Tidak Ditambahkan Gula pada 60 kalori setiap hidangan. Sensasi Chocolate Dark mempunyai kiraan tenaga tertinggi pada 150 kalori. Pencinta Marshmallow dan Chocolate Hot biasa masing-masing menyediakan 120 kalori setiap hidangan. Satu sampul surat mempunyai satu hidangan.

Lemak

Satu hidangan koko gelap Chocolate instan campuran mempunyai 30 kalori dari lemak, atau 5 peratus daripada nilai harian anda jika anda berada di diet 2, 000 kalori. No-Sugar Plus dan Fat-Free masing-masing mempunyai hanya 10 kalori lemak, manakala campuran Awal koko yang besar mempunyai 20 kalori lemak setiap hidangan.

Karbohidrat

Satu hidangan Swiss Miss Diet Hot Chocolate hanya akan memberi anda 14 kalori dari karbohidrat, atau 1 peratus dari nilai harian untuk diet 2, 000 kalori. Satu hidangan versi Sensasi Chocolate Dark mempunyai 104 kalori daripada karbohidrat, atau 9 peratus daripada nilai harian berdasarkan diet 2, 000 kalori. Variasi lain - Permulaan yang hebat, Pencinta Marshmallow dan Mocha Cappuccino - mempunyai 92 kalori karbohidrat dalam satu hidangan.

Protein

Campuran koko Chocolate Miss Miss Swiss hanya mempunyai 1 atau 2 g protein atau setara dengan 4 hingga 8 kalori setiap hidangan.

Vitamin dan Mineral

Kebanyakan campuran pisau koko Swiss Miss menyediakan 30 peratus daripada nilai harian kalsium, 25 peratus daripada DV untuk vitamin D dan 6 peratus daripada DV untuk besi. Campuran koko yang hebat mengandungi nutrien tambahan, termasuk vitamin A, D, B6 dan B12, E, riboflavin, tiamin dan niasin. Koko Swiss Miss-Me-Up mempunyai 67 mg kafein, sebanyak secangkir kopi.

Switzerland kehilangan maklumat pemakanan coklat panas