Cara memulakan treadmill 595le proform

Isi kandungan:

Anonim

Treadmill ProForm 595Le yang dihentikan menampilkan kawalan tekan butang untuk menyesuaikan kecondongan dan kelajuan. The 595Le mempunyai had berat maksimum pengguna sebanyak 250 paun, dan dek lipatan terhadap konsol untuk penyimpanan. Digabungkan dengan roda hadapan treadmill, ciri ini membolehkan anda untuk menggerakkan treadmill tanpa bantuan tambahan.

Seorang wanita berdiri di atas treadmill bercakap dengan jurulatihnya. Kredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Langkah 1

Pasangkan treadmill ke soket elektrik dan tekan suis "Hidup / Tidak" berhampiran kord kuasa, supaya tanda bertanda "-" ditekan dan sebelah bertanda "o" menonjol.

Langkah 2

Berpegang pada pegangan treadmill semasa anda melangkah ke landasan kaki ke salah satu sisi tali pinggang treadmill. Berdiri di landasan, bukan tali pinggang treadmill, membuatkan anda kehilangan keseimbangan apabila tali pinggang mula bergerak.

Langkah 3

Masukkan kunci keselamatan, yang kelihatan seperti kad kredit, sepanjang jalan ke dalam slot pada pinggir terdekat konsol treadmill. Pasang klip keselamatan, melekat pada kunci dengan tali, ke pinggang pakaian anda. Jika anda jatuh atau kehilangan baki anda, berat badan anda akan menarik keluar kunci, menghentikan treadmill.

Langkah 4

Tekan butang "Kelajuan", ditandai dengan segitiga yang menunjuk untuk memulakan treadmill. Berpegang pada pegangan tangan apabila anda melangkah ke tali pinggang yang bergerak dan berjalan.

Langkah 5

Laraskan treadmill mempercepatkan atau turun dengan menekan butang "Speed ​​Up" atau "Speed ​​Down" masing-masing. Butang "Kelajuan" ditandakan dengan anak panah ke bawah.

Petua

Apabila anda sudah bersedia untuk berhenti, terus ke landasan tangan treadmill dan melangkah ke landasan kaki ke kedua-dua belah tali pinggang. Tekan butang "Stop / Reset" untuk menghentikan tali pinggang treadmill.

Keluarkan kunci keselamatan apabila anda selesai bersenam. Ini membantu menghalang kanak-kanak kecil daripada memulakan mesin.

Cara memulakan treadmill 595le proform