Berapa banyak kalori dalam mcchicken?

Isi kandungan:

Anonim

McDonald's adalah sebuah restoran makanan segera Amerika yang ikonik, dan logo Golden Arches dikenali di seluruh dunia. Di Amerika Syarikat, sandwic McChicken sangat popular dengan pengunjung pada anggaran, kerana ia adalah sebahagian daripada Menu Dolar.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/69/8/185747043.jpg">

Sandwich McChicken terletak di kaunter dengan barangan lain dari Menu Dolar, kentang goreng, kopi dan pai epal. Kredit: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images

Bahan-bahan

Sandwich McChicken termasuk roti putih, salad aiskrim dan mayonis yang dicincang. Patty ayam putih yang digoreng dan digoreng dengan lada hitam dan perasa lain untuk meningkatkan rasa.

Kalori

Sandwic McChicken standard tanpa keju mengandungi 360 kalori. Sandwic ini mempunyai 150 kalori dari lemak.

Maklumat Pemakanan Lain

Ini sandwic bebas lemak trans mengandungi 3 g lemak tepu, dengan 16 g lemak keseluruhan. Sandwic McChicken juga mengandungi 14 g protein dan 830 mg natrium. Ramai pakar menyarankan bahawa orang dewasa yang sihat tidak melebihi 1, 500 mg hingga 2, 300 mg natrium sehari.

Variasi

Di San Diego, sebuah restoran McDonald telah mencipta versi baru McChicken yang pedas untuk pasaran tempatan. Jalapeño Cheddar McChicken dan Cheddar Bawang McChicken kedua-duanya menggunakan keju cheddar putih.

Rest of the Meal

Untuk melengkapkan makanan, pilih salad sampingan dan bukannya kentang goreng. Salad sampingan dengan Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette hanya mempunyai 60 kalori dan 3 g lemak, bukan 230 kalori dan 11 g lemak dalam susunan kecil kentang goreng.

Berapa banyak kalori dalam mcchicken?