Belajar bagaimana mengenal pasti kesakitan buruh benar boleh membantu anda pergi ke hospital atau pusat kelahiran yang anda pilih dalam banyak masa untuk penghantaran. Sama seperti setiap wanita mengalami tahap kritikal yang menular, setiap wanita mempunyai pengalaman buruh yang sedikit berbeza. Tiada siapa yang boleh memberitahu anda dengan tepat apa kesakitan buruh anda akan merasakan, tetapi ada tanda-tanda untuk mencari yang menunjukkan kesakitan buruh sebenar berbanding Braxton Hicks, atau kontraksi palsu.
Langkah 1
Catat kekerapan kontraksi anda. Sakit buruh akan berlaku pada selang masa yang tetap dan harus semakin kerap apabila kelahiran bayi semakin dekat. Mereka mungkin bermula sejauh 20 hingga 30 minit. Hubungi doktor apabila pengecutan adalah lima minit atau kurang.
Langkah 2
Perhatikan di mana anda merasakan kesakitan. Sakit buruh akan berasal dari perut anda, sama seperti kejang lelaki yang tegar, atau di bahagian belakang anda, seperti sakit belakang yang kuat. Kesakitan kemudian akan membungkus sama ada belakang belakang atau abdomen anda, bergantung pada tempat ia bermula.
Langkah 3
Bangun atau berjalan-jalan jika anda boleh. Kesakitan buruh boleh meningkat dengan aktiviti; ia tidak akan berkurangan atau hilang. Sakit buruh palsu biasanya berkurang atau hilang sepenuhnya dengan aktiviti.
Langkah 4
Carilah kesakitan untuk meningkatkan kekuatan dan keamatan. Sakit buruh akan semakin meningkat sehingga bayi anda dilahirkan. Kontraksi juga akan bertahan lebih lama - selalunya bermula kira-kira 30 saat setiap kesakitan, pengecutan boleh memanjang sehingga 90 saat pada satu masa apabila tenaga kerja semakin dekat.
Langkah 5
Perhatikan lendir vagina seperti mukus, kadang-kadang dipanggil "pertunjukan berdarah, " untuk mengiringi sakit. Sekiranya anda melihat lendir ini, yang kadang-kadang berlarut-larut atau berdarah darah, bermakna serviks anda mula membesar sebagai persediaan untuk buruh.
Langkah 6
Perhatikan kebocoran cecair yang jelas dari faraj untuk mengiringi sakit. Membran di sekeliling bayi akan pecah ketika bayi dilahirkan dekat, yang akan menyebabkan bendalir amniotik yang jelas dan tidak berbau bocor. Berbeza dengan apa yang dilihat di TV, pada hakikatnya ramai wanita tidak menyedari gejala ini.
Petua
Adalah mudah untuk mengelirukan kebocoran air kencing dengan kebocoran cecair amniotik, kerana bayi sekarang duduk terus di atas pundi kencing dan air kencing boleh melarikan diri. Buang cecair yang dimaksudkan - cecair amniotik tidak berbau dan jelas.
Amaran
Apabila ragu, hubungi doktor anda. Sakit buruh mungkin mengambil banyak bentuk dan penampilan yang berbeza bahawa sakit rutin disenaraikan.
