Mengangkat sarung tangan melindungi tangan anda dari kalus, melegakan tekanan pada tangan dan pergelangan tangan anda dan membantu anda mendapatkan cengkaman yang lebih baik pada berat yang lebih berat. Sesuai patut adalah penting untuk memastikan anda cengkaman yang betul. Oleh kerana mengangkat sarung tangan tidak mempunyai jari, anda tidak perlu mengukurnya untuk panjang, tetapi anda perlu mengukur untuk lebar yang betul. Untuk menentukan saiz sarung tangan anda, ukur tangan dengan cara yang sama seperti anda mengukur lebar sarung tangan biasa.
Langkah 1
Balut langkah pita di sekitar tangan dominan anda di buku jari di pangkal jari anda. Jangan masukkan ibu jari anda. Anda mengukur tangan dominan anda kerana ia akan menjadi lebih besar dari kedua-dua mereka.
Langkah 2
Tekan tangan anda ke atas meja atau permukaan rata yang lain. Jaga jari anda dengan santai. Menekan tangan anda menyebarkan buku jari anda ke titik terluas.
Langkah 3
Tarik pita itu mengelilingi buku jari anda untuk mendapatkan ukuran yang paling tepat. Pita itu harus siram dengan kulit anda tetapi tidak boleh membuat lekukan yang mendalam di tangan anda.
Langkah 4
Catat nombor, dalam inci, untuk ukuran sarung tangan anda. Bandingkan nombor kepada saiz carta untuk pengeluar sarung tangan mengangkat utama, yang sering menawarkan model lelaki dan wanita.
Petua
Mengangkat sarung tangan perlu selesa tetapi tidak terlalu ketat. Jika mereka terlalu ketat, anda mungkin tidak boleh menutup tangan anda sepenuhnya di sekitar bar.
